年轻的你，时间可以说是你所拥有的最多的可投资资本。琳琅满目的商品加上铺天盖地的宣传“选我、投我！”。
口红、眼影、腮红或粉底，你消费了一上午逛知乎、论坛、围脖和心得来功课色号、手法、肤质和价格，又消费了一下午去试妆体验……响应着商家的召唤“你投资了美丽，美丽就是你！”，你投资了越来越多的时间用来“美丽”！
淘宝、京东、嗨淘或代购，你消费了1h、2h、3h……来对比买家秀和卖家秀、色差、质地、码数和店铺信用，又消费了1min、2min、3min……下单支付催客服发货……历经提醒发货、刷新物流反反复复的过程，“终于等到你，还好我没放弃，衣服来的好不容易，我的头却塞不进去”……
殊不知，你投资的“美”可赛得过时间？殊不知，你投资的那些个被浓妆艳抹遮盖的“美丽”的你，却不敢直视夜深镜子前卸妆后显出一条条褶子、一个个色斑、一颗颗痘痘的你；殊不知，你投资的那些个被华服包裹的“美丽”的你，只能在回家后关上塞满一堆稂莠不齐的衣服包包的柜子，按摩被高跟鞋打出水泡的双脚……
与其汲汲于金缕衣，不如投资于读书，投资于会让你升值的学识、涵养、气质、品性；与其心心念念胭脂粉黛，不如投资于让你的身体更有活力、更健康、更阳光、更灵活的运动。
一天十页书，一个月三百页，相当于一本书，再加上偷懒一个多月，一年也可以看十多本书。你看文学诗词类也好，会提升小文青的才情；你看为人处世也罢，会丰富职场小白鼠的经验；你看经济管理更好，会完善月光族、剁手党的理财方式；你看小说动漫也行，会趣味化小呆板的谈吐；你看心灵启迪类真好，会让你化身温暖的小太阳……
一天跑三圈要个十分钟左右，隔一天加三圈，跑个三四十分钟，就像行走的桑拿浴。呆滞了许久的血液开始在身体里活跃地窜来窜去，习惯了冰凉的手脚竟然开始自己发热，汗水在肆意张望它翘班太久的世界，脸上挂着一抹抹红晕成了最适合你的腮红色号……
要么读书，要么运动，身体和灵魂至少有一个在路上。
喜静者去读书，好动者则跑步！动静相宜者，则为善也！无论是静若处子的凝思者，还是动如脱兔的活力者；无论你是在康河的柔波里与志摩挥手惜别，在木棉和树所坚持的位置及足下的土地里见证那伟大的爱情，在麦田、稻穗、太阳、大海里聆听海子以梦为马的理想，还是在迎着晨曦、月色，漫跑于绿丝绦、荷叶田、霜满天、腊梅浓浓之间，你经历过的从来不会欺骗你，他们沉淀在你的精气神里，你的改变谁都可以感到！
