自我管理-反省说话方式

我最近发现自己总喜欢对孩子们以“不要做什么……”为开头句,其实这样说话效果一点也不好,可是自己总是惯性的就吼出来了!

最近有了自我的觉知后,有意识的开始训练自己,在要说话前先停顿两秒,先去想想这样说话的目的是什么?你这样说是希望达到什么效果?方式对吗?

一旦形成这样的思维,我就惊喜的发现,自己是可以改变坏习惯的。

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