闭上眼睛，回忆曾经让你觉得享受的生活瞬间：
午后小憩
夏日凉风
暖暖的初升的太阳
还是一个舒服满足的睡眠
……
感觉似乎挺多的
佛说：人生有八苦[委屈][委屈]
你觉得呢？
工作是你的责任，养家的手断，是不得不做的事情，还是让你发挥创造享受的地方？
每天做饭吃饭，是让你觉得麻烦还是感受爱和温暖，以及食物滋养的呢？
曾经的我，非常抗拒做饭，没人做饭的时候，我就自己糊弄填饱肚子[坏笑][坏笑]小时候，我和我姐，非常能干，可是，无论做什么，都会被批评，只要做，就会错[流泪]
而且，因为看见很多妈妈们在家里做家务付出了大量的心力却得不到肯定认可和爱，也让我对家务产生了很大的排斥。
这两年，慢慢的开始主动做饭，并且用心了。不是为了完成一项任务或者为睡谁去做。在做饭中，能够开始感受到美好和爱，享受到食物的美味和滋养。真，说实话，以前朋友说这个太好吃了，那个真美味，真的没觉得[捂脸]。吃饭就是为了让自己不饿。现在，普普通通的食物，也经常的觉得好吃。食物变得滋养，在食物里能感受到阳光，温暖和爱。
昨天有个朋友问我：你为什么要每天那么早练昆达？
很简单，就是为了享受生活。
享受清晨的阳光，
享受和家人在一起，
享受一个人，
享受阅读，
享受工作，（哪怕被怀疑，有挑战，压力）
享受搞卫生，
享受走路，说话，和朋友聊天，
享受琐碎的生活小事，家长里短。
享受生命中活着的每一个时刻，
幸福喜悦自在[愉快]
