这是苏苏的第100/100 期分享
作者：苏苏Sawsan(薇Ijsusu2022)
简介：一人行走中东北非，从高校教师辞职投身于互联网行业的，理想生活践行者
唯有复盘，人生才能翻盘，本文按照如下几个模块展开周复盘:
一、周计划维度
二、年计划维度
三、好习惯维度
四、每周4问维度
五、满意度打分
一、周计划维度
本周按照月计划九宫格，一共罗列了15个小目标，完成了12个目标，完成度达80%!
未完成的3项分析原因:
①简历更新:有拖延，没有拆解到最小化行动单位，下周从梳理工作成就事件开始行动。
②《远远背后带领》:未读，没有抽出时间，没有《认知觉醒》对我的吸引力大，下周减少量，让其更容易开始，读3%。
③手帐群交付节点梳理:做了，但不多。没有花大块时间去梳理，下周结合我的IP作业和几位大佬的建议认真优化。
二、年计划维度
❶根基层:健康、财务、人际
1 身体健康
①跳绳(每周不低于4次) 跳了6次
②早起(达88天) 早起3天
③感恩日记(每周不低于4次) 7天
2 财务理财
①存款达xxW完成21.5%
②养成记账习惯(每周不低于5次) 记账7天
③阅读财富相关书籍2本
阅读《搞钱手册2024》部分
阅读《有钱人和你想的不一样》目录
3人际社群
①进击逆熵增教练团X(尚未努力)
②习惯打卡群继续运营 决定留下
③手帐日程本社群是重点X(交付未思考完全)
❷平衡层:工作、家庭
4 工作事业
①主业全力以赴，找到突破口(本周商务合作上取得突破性进展)
②副业变现xW，有自己的产品 (副业变现1100+，自己的产品:日程本陪伴营小范围打磨中，算是开起来啦!)
5 家庭生活
①高质量陪娃(每周不低于4次)X3次，周六周日也没有非常充裕地陪伴
②育儿书籍(每2个月1本)X未开始阅读
③亲密关系(每月深度谈心1次) 周六深度对谈了1次，聊了一个多小时
④孝顺父母，主动跟父母视频跟妈妈视频，但是态度不够好，值得反思
❸精神层:学习、体验、休闲
6 学习成长
①一年读25本书，每月2-3本 达成本周读书 计划《认知觉醒》80%
②写作(日更330天) 达成本周日更目标简书7天，公粽号6篇③个人IP
(公粽号:188篇，涨粉3000+; 6/188
小牟书:100篇，每周发1-2篇; 发了1篇
私域运营:每天发圈，一年加1000人) 完成
本周加薇20人计划
7 体验突破
①一家人国内游1次X(计划下半年)
②跟儿子去看梵高的展X(门票找到了)
③主动参加儿子的亲子活动至少3次X
8 休闲娱乐
①看电影5部 看了讽刺电影《二手杰作》
②看一本文学作品《撒哈拉的故事》X③节假日周边游5次X
三、好习惯维度
日程本记录--7天(时间轴+3昌+习惯+感恩)运动跳绳--6天
写作日更--7天(目标主题输出)
深度阅读--6天(《认知觉醒》从50%-80%)
感恩日记--7天(让日程本记录变得美好)早起8点前--3天
记账app--7天(支付宝自带软件，省时省力)
列计划--7天(从年度计划拆解到1月份计划，再拆解到第1周计划，以及每天3件要事，围绕目标过每天的感觉太让人上瘾了!)
四、每周4问维度
❶这周让我印象深刻的事?
1、手帐群总归是开始啦!虽有犹豫,但总算备受鼓舞,虽尚未想全如何交付,但也开始了一周的主题输出(目标感),就很棒哇!
2、合作伙伴对接有突破性进展。工作还是需要意义感、成就感驱动的。
3、第1周的周末满意度贼高。8-9个小时的周末利用率绝绝子了,围绕周计划展开的周末真的太爽了!记录太有效了!阅读80%也达成了!
❷这周让我感到幸福的事?
1、周四中午与我畅洛女神约饭。特别高能的畅洛姐，2个月瘦了20多斤真的太佩服了!自律达人~还想跟我一起在逆熵增提升阅读力,感动!
2、这周每天都有认真记录:计划、执行、复盘、优化，太爽了!拆了年计划到1月份、第1周，周计划达成率:80%!阅读、写作、运劫等好习惯都有序进行，2024第1周真的很不一样，重启人生了!
3、小天使访谈1天采访了2位，牛!
4、在逆熵增收获了一枚重量级奖牌。
❸这周让我意识到?
1、付费即筛选。筛选意愿度、筛选更合适的人、筛远有决心想成事的人
2、允许的力量无穷大。允许一切的发生，当有这种心态时，被拒绝、被删除、被不理解等完全不会影响到自己。
3、事物的多面性、立体性。原来同一事物，不同的人，参与得不同就会有完全不同的感受和体验。自己很幸运，赶上了最好的时刻。
❹下周的决定?
一、继续围绕周目标有序展开。
二、尝试凡事提前，提前一天列好蛙事。
三、拖延主题输出，手帐群交付完善。
五 满意度(10分)
打9分，理由如下:
1.还是想再说一遍:围绕目标展开的一周太过瘾了!每一天都很充实，对于自己要做什么也非常清晰，把时间双倍在用的感觉。
2.往常周末是最容易摆烂躺平的时刻，因为没有明确的规划。但是这一周周末有周计划的驱使，我会知道自己还有哪些事要去做，目标感很强。尤其是我努努力去阅读《认知觉醒》至80%的时刻，非常让我有成就感。
3.记录真的真的有魔力，这一周可以说在非常轻松的状态下记录了每天的时间轴，再搭配上手写5-6条感恩日记，书写体验太好了！
以上，感谢您的细致阅读！
