心理养生——生命的意义(一)认识生命

生命的意义

(一)认识生命

每年的8、9月份,大家和我一样会面临同样的话题,谁谁家的孩子考上清华、北大了;谁谁家的孩子考上了211、985;谁谁家的孩子考到职业学院了。但作为高考学生的家长更是在录取过程中倍受煎熬,随着家长和孩子们的焦虑感空前高涨,家庭矛盾也因此升级,很多的孩子因没被理想大学录取而抱怨。仿佛人生已毁,毫无快乐可言,一切都完了

2020年新冠疫情席卷全球,给世界带来前所未有的灾难,我们透过新闻及武汉加油!让我们重新认识生命的意义,如同我们参加完一次遗体告别仪式或去一趟重症监护室,我们会发现上名牌大学与普通大学与他的人生是否幸福没有丝毫的关系。所有人都要面对人生中最冷酷的现实:生命是短暂的,死亡是必然的。作为家长关键是如何认识生命,帮助孩子去理解和洞察短暂即逝的生命的意义和目的。

今天我对青少年讲生命是短暂,如何面对死亡或死亡威胁。大家可能认为:“你可不能对青少年讲死亡,他们对死亡毫无概念,他们以为自己是刀枪不入呢,他们以为他们可以飙车、吸毒、放纵情欲,而不会有任何不良后果,他们根本意识不到危险和死亡。”可是,在我的经历里,真实情况不是这样的。对孩子们而言,他们中有人失去了父亲或母亲,或兄弟姐妹,或最亲密的朋友。他们比许多我认识的成年人更能深切地体会到死亡的现实性。

我们周围发生的许多的事都在不断地提醒我们生命的短暂与脆弱。截止2021年5月5日,新冠疫情肆意全球,夺走325万余人的生命,感染人数高达1.53人,再并比如有人病故,有小孩溺水而亡,有人在交通事故死亡等等。无论哪个时代,只有当我们接受“生命是短暂的,死亡是必然”这个赤裸裸的现实时,我们才可能对人生意义有真实的认识,所以为人生做准备的第一步就是意识到人生是短暂的,死亡是必然的。

我们每个人无法增加生命的长度,但可以增加生命的宽度,即让自己的人生过得有意义。我们在意识到生命短暂的时候,要努力地追求永恒。当你终于有勇气面对“这个世上没有什么东西是永恒”这一现实的时候,你就会本能地去寻找那存在于我们视觉、听觉、触觉、嗅觉之外的永恒的东西,你就会去寻找人生的意义。这种对永恒的追寻,对人生的意义和目的的渴望,有各种各样的表现方式。世界上无数的古迹、遗址,见证了人类本性向往与追求,那个超越我们眼见、感觉、触摸和听觉的无限世界,那个柏拉图称之为“超越所有人世间事物的真实世界”。在我看来应该就是一种信仰,犹如宗教中所表述的神圣与永恒,就如藏传佛教中的活佛,基督教中的上帝,伊斯兰教中的真主等等,是一种人生追求的永恒的意念与人类内心深处的渴望。

在这个充满物欲的时代,愤世嫉俗者会告诉我们,这个世界上不存在无私的爱,也没有什么所谓的好人。我曾读到过这样的文章:“我爱你,而且我不需要或期待从你那儿得到爱的回报。”这就是无私的爱,我认为这世界上存在着许多无私的爱。

一个伟大无私的爱的例子,发生在第二次世界大战中的英国士兵身上。在日本人的集中营里,当烈日下的劳役结束时,日本人快速统计了铁锹的数量并宣称丢了一把。日本卫兵坚称其中的一位战俘偷了铁锹卖给当地的泰国人换取食物。他让战俘们列队,要小偷出来自首,否则,全部枪杀,并对准队尾的第一个人,准备射击。就在这紧急关头,一位年经的苏格兰士兵笔挺地站出来,平静地说:“是我干的”。那天夜晚,再一次清点工具,卫兵发现其实铁锹一把也没有丢失。

还有许多类似的,令人感动的有关无私的爱的故事,存在于我们的日常生活中。比如你曾很有耐心地陪伴家中的老人,你曾对小孩子很友好,你曾给迷路的人一个方向,你曾扶着一个素不相识的老人过马路,你曾帮助邻居或朋友而不期望任何回报等等。

人之将死,其言也善。我曾多次接触过濒临死亡的人,我从来没有听到任何一个生命将尽的人,吹嘘他赚过多少钱,拥有多少房产,或是如何如何成功。恰恰相反,濒临死亡的人回首一生时,最让他们感到自豪的是他们曾经帮助过别人,是他们用自己的时间和才能为别人服务过,最遗憾的事总是什么什么事没有做好,或当时没有帮上他的忙,如果当时怎样怎样可能他的情况不会那么遭等等。爱,不期待回报的无私的爱是宇宙中最强大的力量。它对施予者和接受者的影响都是不可估量的。

放下所有的心灵负担和私心杂念,付出关心他人的代价,付出将他人的利益放在首位的代价,付出给自己带来不便的代价,也就是走上通往幸福的道路。

只要认识到生命短暂,追求永恒,解脱去爱,人们会在你走后予以正向的评价:“你有勇气和力量去爱,为关爱他人,你有勇气和力量战胜自己的私心,追求永恒。”这就是生命原本的模样。

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