当你老了 当你老了，回顾人生，或喜或悲，或笑或歌，作为我们平常人，过上平常人的生活，探索平常人生命的真谛，即便悲伤也能让人生充实，不为荣光所困，...

春节，这个承载着无数中国人美好记忆的传统节日，对于中年人而言，早已不再是单纯的欢乐与团圆。在这个特殊的年龄段，我们既是父母眼中的孩子，又是孩子眼...

四月四 夜已深，很长时间没有这种感觉了，也许是时间过得太久，也许是生活节奏太快，没有更多时间来细数走过的路，三十三年前的今天，我乘着西去的列车离...

我从事心理咨询工作已有十三个年头，据不完全统计，众多来访者中因追求完美而出现心理问题的比例超过60%。我曾尝试探究其原因，查阅大量资料，向同行请...

在岁月的长河中，我们每个人都是一位旅者，背负着梦想与希望，跋涉在人生的旅途上。行囊中装满了对未来的憧憬，脚下的路却总是蜿蜒曲折，时而平坦，时而崎...

（十二）集优秀品质于一身 我们认识了生命，打消了疑虑，接纳了自己，感悟了幸福，应对了压力，穿越了幽谷，练就了刚毅……接下来还需要在刚柔相济中不断...

（十一）刚柔并济 人生充满艰辛，即使对那些幸运儿也不例外。我们倾向于相信，大部分人的生活就像电视里演的一样，但是，生活并不是电视剧的翻版，现实生...

随着春节的脚步渐近，我想对你说，前行路上，你我皆星辰。在这个宇宙的广袤舞台上，我们每个人都是一颗独一无二的星辰，沿着自己的轨迹，散发着独特的光芒...

（十）世界上没有廉价的宽恕 小时候，有次伙伴们提出挑战：“我打赌你不敢去那坡屲里摘桃子。”作为男孩子，我可不能不接受挑战，从来不能！没几秒钟，我...