期待着来一场与父亲连接的疗愈。今天下午两点身心疗愈空间如期而约。说起父亲，都要赞美“父爱如山”“慈悲有爱”“稳如泰山”有力量有安全感生命力顽强有耐力……可在我心里父亲似乎没有这些力量给到我，他身体不好，忧郁沉闷，沉默不语，脾气暴躁，很固执也很孤独。
童年时，父亲在外打工，为家奔波劳累，一个月回一两次，听妈妈说，父亲有供应粮，一回来就能吃上白馒头，邻居都羡慕我们家，不停地说“这两个孩子有福气！”（我和弟弟），那时候计划经济，确实吃上供应粮的小孩很少。我是个没心没肺的孩子，在妈妈的宠爱下，对父亲为家的付出和担当，丝毫无觉知，没有敬畏心。
直至十二岁，才搬到县城与父亲住在一起，第一次才感觉到父亲的存在，第一次叫“爸爸”还觉得不好意思，第一次被爸爸打，委屈和愤怒填充了我的小心脏，我开始对爸爸充满了怨恨和不屑。越来越对他疏远。在我的世界里父亲毫无价值。我有什么委屈和焦虑都藏在自己心里，对父亲从来不求助。关于这一点，在今天的疗愈中，我看到了，那就是父母争吵中，母亲强势，占上风。父亲处于弱势受害的位置，我有可怜和拯救父亲的情结在。因此说起父亲我就悲伤。
在陈老师的疗愈中，我默默地看着父亲，眼前这位骨瘦如柴，白发苍苍的老人，眼睛里有忧郁和担心的老人，正是我的父亲，我几次哽咽，喉咙卡在那里，想起父亲的身世和原生家庭，我都会泪流满面。父亲是个可怜的孩子，在他的原生家庭里没有得到的爱，他也无法给到我。我多想像别的小女孩，让爸爸抱抱我，让爸爸牵着我的手，让爸爸背着我，在大街上炫耀一下，我是有爸爸的孩子，是有根的孩子！
当老师说到理解父亲时，说出那些话，我的心情稍微平复下来，我一直想要的爱，需要我去创造。多年来，我一直没有放过父亲，那份坚定的沉稳的爱，我一直在索取，当我在做事情犹豫不决时，当我在工作中徘徊不定时，我就向爱人求助，我的内部力量非常微弱，内在自卑，外在自负，都是没有力量的显现，今天我看到了我与父亲连接的断开，在转身那一刻，我的左胯疼得站不起来，原来我一直与父亲黏连在一起，不愿意长大不愿意离开。潜意识里不想独立，不想承担，就想找棵大树靠着！
老师说，我们已经长大，我们已经是成年人！是的，人是长大了心却没有成熟。这份力量的连结也不是一下子的事，关于关系的疗愈更不是一蹴而然的事，那需要转变认知，陪伴成长和更多地践行！此时此刻我允许自己一点点进步，一点点圆满。我相信我能拿到父亲的那份力量。父亲心灵手巧，心善人慈，有韧性有正义感……这些都是父亲传承给我的。
感恩陈老师用心陪伴，让我看到我与父亲连结成长的方向，得不到的自己去创造去圆满，重在践行，重在感悟，在日常生活中多与父亲沟通，聊聊天，感受他的感受，聆听他的故事，幸运在余生，尽力地去尽孝，尽力地去尊重父亲！
