今天遇到工作中与同事电话沟通不快，我感到很憋屈又有点生气，放下电话觉得自己要发泄一下，就下意识地学着同事们吐槽的那样子抱怨了几句。但周围没有人像平时我在办公室旁观到的那样子说“是呀是呀”跟着吐槽，有点没趣和失了底气。接着小一岁的“领导”来了，很和气地问我发生了什么事。我于是赶紧解释加吐槽，显得自己很生气似的。她耐心听我说完，仍很温和地说“也许他们…… 大家相互理解吧”
大家各自去吃饭。我边吃饭边回味，似乎不太对劲，心里滋味复杂难以描述。
仔细反省分析如下：
1. 我其实真没那么生气，也不是那么小气量的人，更不是没有觉察和控制情绪的意识，为什么觉察了自己情绪，还要表现、放大出来，又让人家理解安慰呢？明知故犯。
2. 看到在我明知故犯故意生气的背后自己迷失的动机和认知。无论在任何情形下，吐槽不好就是不好，不对就是不对，不可为求他人的共鸣而随波逐流；对他人的不善言行要有分辨意识和能力，即便包容也只是“莫说人是非长短好恶”。
3. 意识到自己明知故犯如此低级的错误，结合这几年眼见自己道德水平滑坡的极大焦虑，清醒地看到：原来心灵纯净没什么值得大加称赞的，阿含经秽品经说的心秽而知其心秽才是上品，而心净却不知心净则净被染污甚可怖，故是下品。
4. 由心净心秽的认知，进而看到“真正的道德”也要以高度的自知自觉为前提。自己心天然纯净没什么好庆幸的，自己心秽乃至道德滑坡也不必太忧心。庆幸因此道德滑坡的体验而终于激发了自己的进德意识。
进德意识：
小领导之所以“让我不舒服”，是因为我被相形见绌了，尴尬惶恐中激发了有些气恼的情绪。就像女儿自己玩不来什么玩具就立刻大吼大叫气急败坏一样。但其实我真没必要那样，因为我意识到我自己也是可以改变可以进步的。自尊是一笔财富，凭什么我不能自尊呢？我比她就真的差很多吗？
不是的，德行是可以有意识地长养的。就像过去那些年我眼见自己一日日崩溃千里之堤而丝毫无能为力，那是过去主体性没有唤起而完全受控于受的状态，不是正常的。作为一个正常的有主体性的人，任何情形下都可以有自己的态度和抉择的。
我有自尊，这自尊不是一点就炸不可触碰的，也不是自我贬低自我攻击的，而是自身正向成长自己实现人生价值的善愿和行动。
道德是人真正能够创造和拥有的宝藏，要像爱护自己的眼珠子那样小心翼翼爱护祂长养祂。因为祂不是外物，是我的尊严，是我的自身存在。自尊而尊人，尊重他人是自己的高贵。
感谢小领导的见照，怪不得你年龄小还是领导呢！现在我似乎比你差，但我绝对不甘于如此，我会在道德上日日精进，欣赏你并超过你！
