1.来自火星的男人,是问题专家,习惯开启“洞穴模式”,独自解决问题;来自金星的女人,是改造达人,她们倾向于宣泄情绪,表达情感。
2. 男人和女人不会因为相爱而变得相同,这是我们必须直面的事实。所以,女人要给男人更多空间和信任;男人则应该多倾听,满足女人的情感需求。
3. 当面临争吵的时候,我们可以利用情书沟通的技巧,来巧妙地化解矛盾,拉近双方的关系。
不论是金星人还是火星人,只有直截了当地写出自己的诉求:我需要什么,我拒绝什么,对方才能够完全地理解你的真实想法。
要注意情感表达的顺序;依次是——“愤怒、悲伤、恐惧、悔恨和爱”。
为什么是五步呢?是因为人啊,总是习惯先把所有消极的情绪清空,才能释放出积极的情绪。俗话说“丑话要说在先”,就是这个道理。