一直以来我都在自己的头脑世界里，外面很多的人和事都会引起我的评判，评判的声音让我看不见真实的人！
我抓着这些评判隔离了自己对别人真实的敞开！在评判中我因为恐惧与分离带上了虚伪的面具！我害怕表达真实的自己而不被喜欢！我害怕表达真实的自己而被别人评判！是我对自己对别人的评判蒙蔽了自己的心！我看到的是我认为应该如此的世界，如果世界不是我所认为的那样，我就觉得是世界有问题，是别人有问题了！是的，我只能看见我眼中的世界！看不见真实的世界！看不见世界正如实如是的呈现在我的面前！是我的评判让我看不到真相！
我评判世界怎么和我认为的不一样！我评判别人想的和做的怎么和我不一样！现在的我开始认为我的才是真理，我的才是标准！如果他们和我不一样，他们就是不够完美的！不够神性的！他们是会受苦的！这是一个灵性化的ego的声音！
我把自己卡在了评判里！也因为评判自己的评判而深陷其中无法自拔！
曾经当别人把他认为的告诉我时，我以为那就是真相，那就是真实的我！现在才明白别人眼中的我，其实是他自己！那根本就不是真正的我！当我开始看见真正的自己时，我才看见真实的世界，以及真实世界中的万事万物！我才愿意去沟通，分享独特的自己！我们是一样的存在，我们也是不一样的独特存在！
