“你学得真快！你真聪明！”“你真棒”…….
现实生活中的你有对孩子或者他人说过这些话?德韦克认为这样的表扬会让孩子陷入固定型思维。相反，如果多说这类话：“你的进步表明你真的为你的考试付出了很多努力。你反复阅读了材料，画出了重点，对自己进行测试。你的方法确实奏效了！” “这次作业又难，耗时又长。我非常欣赏你能如此专注地完成它”会帮助孩子培养成长型思维。
那什么是固定型思维？什么是成长型思维呢？我们一起来看下吧！
成长型思维由《终身成长》的作者卡罗尔·德韦克提出的。德韦克认为人的思维有两种，一种是固定型思维，一种是成长型思维。
固定型的思维指的是：认为自己的能力是固定不变的。拥有固定型思维的人，他不想挑战难度高的任务。想当然的觉得自己做不到，我就是这样水平。他们只想呆在自己觉得舒服的区域。也就是说遇到困难时容易放弃，害怕失败和挑战。
而成长型思维指人的基本能力是可以改变的，可以通过学习去培养。他们的目标非常明确，而且不断的优化学习方法。拥有成长型思维的人呢，遇到困难的时候会越挫越勇。他们愿意去挑战困难。就算结果是失败的，他们并没有觉得有太大的挫败感。因为他们觉得在这过程中可以学到东西。
德韦克说过：拥有成长型思维模式的人，更容易取得非凡成就。她在体育界、商业、家庭等方面举了许多案例，尤其孩子在面对学习、努力、失败完全有不一样的看法，思维模式不同，也导致了结果不一样。
那我们作为家长，如何去训练孩子具备更多的成长型思维呢。我们该如何训练孩子用成长型的思维去面对困难呢？
第一点，我们可以告诉孩子。努力和不断地挑战困难，能让他们变得越来越聪明。
第二点是我们可以用暂时这个词来帮助孩子面对困难。
在这里，我分享我儿子上网课的案例：
有一次书法老师布置书法作业，难度很大。因为老师的要求特别高，而且写字的数量又多，对于一年级的学生，而且又坐不住的孩子来说真的很难。我家孩子写了10分钟后，就跟我说：妈妈，我不想做拉，太难拉。这时，我用成长型思维告诉他：宝贝，你只是暂时没有掌握到方法，我们一起来看看这些字是怎么写的，有什么方法可以把这些字写好。
在我的鼓励下，孩子不断挑战写字，一个小时后把作业做完拉，他很开心，开心的是他通过自己的努力把字写好，同时认识到困难是可以克服的。
所以，学会用暂时这个词，是不是感觉人生一下子就充满了希望了呢？
第三点，我们可以帮助孩子来换个说法，换种思维。
父母用什么样语言说孩子，贴什么标签，标签就会成为事实。比方说：父母说孩子：你怎么这么笨，这么简单都不会做，你就是个笨蛋。那孩子真的认为他是笨蛋，结果会变成事实。
那我们怎么做？我们可以换个说法，换一种思维。比方说 ，如果孩子说：妈妈这太难了，我做不了。我们可以引导他说，你可能需要再多一点点时间。
当孩子跟同学进行比较，有点失落，觉得很沮丧：我就是不可能像我的同桌那样聪明，每次都能考100分。那我们怎么引导孩子？我们可以这样子说：那我们来看看同学是怎么做到的，我们能不能学习他的方法，然后也来试一试呢。或者说：我们来一起看下，有什么样方法可以让我们考到高分？
当我们换一种说法，感觉是不是换了一种思维模式呢？当我们从赞美孩子努力的过程的时候呢，其实也是对他学习过程的一种肯定。这样子呢，也能帮助孩子形成他的一个成长型思维。
以上三点是帮助孩子培养成长型思维的方法，同样的，这个方法也可以用在我们大人身上，帮助我们克服困难。
同时一个心态积极的父母呢。更容易培养出成长型思维的孩子。一个心态消极的父母呢，则更容易教导出固定型思维的孩子。
所以我们先需要培养我们自己的成长型思维。成长型思维，可以让我们拥抱困难，成长型思维是可以被教育和被培养的。我们家长赶紧要行动起来，和孩子一起来培养我们自己的成长型思维吧。
