文--雅月儿
最近读到一篇文章,“间隔年,让人生多一种可能”,文中说:“人生若是一幕电影,间隔年就是你给这个电影按下的暂停键;人生若是一趟旅程,间隔年就是旅程中停下来休憩的驿站”!
读完此文,引发了我的思考:
为什么大多人忙忙碌碌几十年后,等年纪大了,退休了,才停下来,休息几十年呢?
人为什么不可以工作五六年休息一年,再启程呢?
回看自己,学校毕业已有二十余年:工作,结婚,生孩子,接下来攒钱买房,养育孩子,供娃读书------不知不觉,已经人到中年,回想这二十多年间跨度最长的间隔年---是转型做妈妈的那一年
2002年5月我意外怀孕了,当时深陷创业的低谷期,前景渺茫,身心疲惫,--当医生告诉我:恭喜你,你要做妈妈了,我呆了,半晌缓过神,急了!啊?怀孕啦?我还没准备好啊!那天晚上,(老公出差在外),我一个人躺在床上辗转难眠:孩子生下来,谁照顾?我如何又当好妈妈又做好工作?现在的低谷怎么度过?我的身体里,孩子需要的营养够吗?是否留下他,还是----以后再要?
第二天,给老公打了电话,他也很意外,安慰我不多想,等他回来!仔细斟酌后,我俩决定,留下这个宝贝,他是我的第一胎,很珍贵;老公32岁,我也近30,以后再想要,还不知道是否能如愿呢,其他的困难慢慢克服---------
6月份开始,妊娠反应来的特别猛烈,不能吃,不能闻汽油味,恶心呕吐,整个人就像泄了气的皮球—软塌无力----不得不放下手头做的事儿,被迫停下来,好好休养,没想到一休养就是足足一年!
01 这一年,身体调养是第一:
我从小身体虚弱,面黄肌瘦,牙疼,胃痛困扰着整个童年,妈妈说,她怀我的时候家里特别穷,身体基础又差,没补好,我生下来就是先天不良型;为了让宝贝不再重蹈覆辙,有个好的身体基础,我决定把调养好自己的身体放在第一位,刚巧身边有朋友做健康顾问,从饮食,休息,睡眠,运动,心情几个方面给我开了一个每日调养计划,这个计划可细致咯,量身定制:细化到每天几点起床,几点吃啥,几点散步,几点午睡--------
把它贴在客厅的冰箱上,每日认真践行,
虽然妊娠反应很大,每次吃只能是一点点,但还是努力的吃一些,妊娠反应一直延续了三个多月,后来逐渐恢复了元气和饮食,胃口好起来!
午睡对我来说是最奢侈的享受,以前每天忙得像陀螺,大白天哪舍得抽出一小时睡觉啊,这一年,尝到了午睡的滋味,中午昏沉沉的大脑,午睡醒来倍儿清透,小脸红润光亮,起来听听轻音乐,喝一点营养冲剂,舒服,滋养!
下午天黑前,出去散散步,看看一直存在却无暇细赏的树木,河流,楼房,人家。
就这样一直到生下宝贝,健康又规律的生活让身体的能量提升,原本只有105斤的小身板临产前体重增加到142斤,孩子各项指标正常。好欣慰,知足!
产后妈妈一直陪在身边,照顾我和小宝儿;她叮嘱再三:一定要通过坐月子,把以前的病根祛除,让身体升级;生产前养成的好习惯一直延续坚持,妈妈说:你不要担心小宝,我和他爸会照顾好,你最重要的是把身体养好,以后带孩子,陪他的时间长着呢!
那时恰逢非典,妈妈讲的有理,便听话照做:不操心,不乱跑,在家里安心养身,哺乳,帮小宝按摩做操洗澡
六个月的时间,每天就是和小宝玩,吃,喝,睡,锻炼,看看书;7月开始才渐渐把心思转向工作,只用了三个月,体重又回到105斤,身材窈窕如初,皮肤紧致细腻,哈哈哈,把身边的朋友羡慕滴。
02 这一年,遇见了自己,找到了新的重心和方向
当人离开了原本的生活轨迹,离开了繁重的工作压力和错综复杂的人际关系,停下来的时候,才能遇见真实的自己,重新认识自己,拥有自己
离开学校一头扎进社会的染缸,十年拼打,期间两次转型,从教师—-保险营销-辞职创业,每隔三年,选择一个新的行业从头开始,那时的我如同电视剧:“北京青年”里的那帮年轻人,对一眼望到头的稳定职业早已厌倦,踌躇满志,一路飞奔,追寻着心中的梦想!
间隔年,是职业生涯的第十年,这一年,诸事不顺,事业上遇到瓶颈,停滞不前,人心涣散;在人生的拐角处迷茫困顿,进退两难;
孩子的降临如同一把快刀砍断乱麻,将我从困顿迷乱中拽出来,安顿在一个清静的小屋,,和内在被遗忘的自我得以重逢。
我打开了笔记本,开始一个新的视角回顾走过的10年路,在这条路上遇见的人,做过的事,一路的收获,改变,成长,自己的优势,不足;并开始思考:下一个五年想把生活过成啥样?什么对我最重要?家庭和事业如何平衡?
带着这些思考,找了许多书看,找有经验的朋友聊,与自己对话,慢慢的,内心的声音越来越清晰:前十年你一直围着事业转,如今做了妈妈,接下来的重心当从事业转向家庭,不能没日没夜的忙了。
就这样,一步步,一天天的,和真实的自己越来越近,下一个五年也有了大概的方向。
等孩子满六个月了,我重新出山,处理好了遗留的杂事,对过去做了一个很好的完结。然后花了近一年的时间向外探索,遇到了一个喜欢也擅长的职业(企业内的教育培训师),它既让我照顾家庭,又能获得新的发展空间,简直是上天为我量身打造,间隔年后的第二年,顺利转型!
间隔年,拯救了我,这一年我自由的呼吸,享受每一个黄昏和午后,享受和自己相伴的每一分每一秒,不焦虑,不担忧,不彷徨,不自伤!
03 这一年,做足功课学做好妈妈
虽然在校读的是教育专业,然而亲自做妈妈,还是第一回,正因有点教育学基础,自然懂得孩子早期教育的重要----教育从娃娃抓起,父母是孩子最好的老师。0-3岁更是影响孩子一生的第一个关键期,我得做足功课,虚心学习!
于是买来许多的书:《哈佛女孩刘亦婷》,《卡尔维特的教育》,蒙台梭利著作-----
还从朋友的幼儿园里搬回来近100本各种早期教育杂志:“父母必读”,“妈咪宝贝”,“幼儿教育”
怀孕四个月后,精神越来越好,每天上午/下午,听着轻音乐,一边读书,一边把重要有用的内容做摘录,遇到问题了,找身边的年轻妈妈们交流探讨,呵呵呵,等宝宝生下后,就把这些理论在他身上运用,有的招儿还真灵验:
五个月后我就给肚子里的小宝儿唱儿歌,听胎教音乐;生下来后只要一听这些歌他就很安静,梁祝是最爱的催眠曲,老公抱着,哼唱几句,他就很快入睡。乐感极好是幼儿园老师对他的评价,一首歌听上两遍,他能在家里的玩具电子琴上弹出来(那时他才三岁)!
就这样边学边练边感悟,慢慢的陪着小宝长大,我也在妈妈这个角色中不断成长,在他最需要安全感的阶段,给他充分的关注和陪伴,在他学说话的关键期,给他讲故事练发音,在他需要融入团体,适应和妈妈分离时,我鼓励帮助他一起度过。
就这样,孩子的每一个成长关键期,因为有了科学正确的引导,小宝健康快乐的长成了青春少年,这一切的一切,是间隔年难得的契机,提前做足准备,才有足够的信心和能力做合格妈妈!
“间隔年”就像“休耕”:为避免连续耕种的土地失去肥力,有经验的农民会选择在土地上,种一年,停一年。休耕不是要停止,其实“休养生息”后,第二年收获更多。
“间隔年”也是如此——从固定不变的生活模式里中场休息一下,既是重新思考和定位,也是发现人生新可能的方式。
为了避免在冲动和焦虑的时候,做出错误的人生关键决策。不如先通过“间隔年”或者“间隔月”的方式小范围试错,体验更多的人生可能。
2017.9.22
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