气沉丹田的相关的技巧：

1、 气息下沉：【测试】气息是否下沉了，就是看你吸气吸得深不深。

用嘴快速吸气：咬住手指、快速吸入气息。

用鼻慢慢吸气：闻花香、慢慢吸入气息。

2、 沉到丹田：【测试】气息是否沉到丹田了，就看你的腹部有没有往外凸起，两肋有没有向两边扩张。

3、 丹田发力：【测试】是否是用丹田发力、推回气息，可以用打嘟噜嘴来检测，如果不是丹田力，嘟噜嘴打不起来。

4、 推动气息发出声音：【测试】声音里是否有气息支撑，就是听声音发出来后够不够圆润、洪亮。

演讲技巧：

1.停顿：顿号一秒，逗号两秒，句号三秒，段落三秒。

2.重音，体现你的意思。（轻、中、重）。

3.语气，表达你的态度。（陈述语气占80%，疑问、感叹、祈使）。

配音技巧：

养成健康发音，发觉声音魅力，挖掘声音价值。

腹式呼吸：练习气息，丹田发声。力转气气转声，提笑肌找到体感。

口腔打开：口腔有空间感，朝前发童生，朝后发老年音。童声音强语速快，老年音音弱语速慢。

第一课：童音发声原理

声音切换的原理很简单——气息是桥梁，声音依靠气息支撑，带动声带震动；透过各腔体（胸腔、喉腔，口腔、鼻腔，头腔等），共鸣美化；最终，发出来某个音高，音强，音长，具备自身音色特点的声音！对于广大爱好者来说，只要掌握原理，就可以让自己的声音变得好听并且产生变化。

童音的发音技术是什么？

1、很简单，掌握规律：音高上去了，年纪就小了。要科学地提升高音，而不是把气往上提，喉咙往上提。

2、改变音高，靠的是大量、充足的气息。你的喉咙只是通道，是不发力的，不能用绷着脖子，声带发力的方式，发童声。而应该靠气息改变韧带振动频率的方式发童声。换句话说，就是，气息是桥梁，气息的变化，调控着你声带振动频率的变化。声带振动频率越低，发出的音高就越低；声带振动频率越高，发出的音高就会越高。当你发低音时，声带震动频率是很慢的话当你发高音时，声带振动的频率是很快的。童音，就是要你持续保持发高音时的高振动频率状态。

3、知道原理后，你就不会再用绷着脖子说话的方式发童声了。另外，即使声线达不到，你完全可以用情感来补。

第二课：童音配音技巧

为什么有的同学能轻松配出可爱的童音呢？主要是3个原因：

1、本身条件好，有的人，他天生的声线就比较细，本身就很偏向于儿童的声线，这种先天性的嗓音条件就是优势。

2、后天的学习，童音的典型特征是声音清澈，发音十分清脆，但随着年龄变化，你的声带条件可能就没有原来闭合得那么好了，会有一些沙哑，你可以通过学习相关的童音发声技巧，也能发出童声的。

3、软件的加持，通过软件的后期处理，也可以使你有童声。有人的舒适音区在中声区，甚至是低声区，声线较粗、比较厚，童音对他而言就会比较难，会觉得声音出来不太理想，但你只要把情感方向找到了，就可以通过后期软件调出童声。

5个童声配音技巧：

每个人的声音都有四要素：音长、音强、音高、音色。你一点一点来，从最简单的要素变化开始提升你的声控能力，一个要素提升了，再慢慢增加难度。童音的声音四要素特点，你要记下来，并且烂熟开心：音长变短、音强变强、音高变高、音色变亮。

1、音长。提快一点语速，音长就会变短，不会拖音。

2、间强。加强一点气息，音强适当增强，

3、语气。语气变得天真，把嘴巴稍微嘟起来读。

当你改变了音长、音强之后，最容易体现孩童声音特征的方式，就是孩子的语气了。比如，孩子不会有恶狠狠的语气，孩子都是比较天真、呆萌的语气。所以，只要提到你要用童声演绎的时候，你就把嘴巴稍微嘟起来一点点。当你情感方向找对了，即使声音的音区很低很低，高音区离你很远，也没关系。后期用软件给你升几个调，调出童音就好了。

4、音高。口腔状态升起来，解除高音阻力，音高就会拔高。

找到你软腭，把它向上顶，有一种打哈欠的感觉，口腔状态就升起来了音高拔高的越高，声线就越贴近童声声线。换句话说，音高变高，嗓子就变尖。

音高不上去主要是因为：1、气息不够。2、口腔状态没升起来，高音阻力没解除。

5、男童女童。区分男童女童的技巧。

口腔内部声控技术的核心是：1、小女孩的声音靠近口腔前端，声音尖尖的，语气柔和一些。2、小男孩的声音位置往后靠，靠近口腔后端，声音要闷一点，语气刚硬一些。软腭被顶起后，声音位置慢慢向后靠，就能发出小男孩的声音。

第三课：老年音配音原理

老年音，就是人老了之后发出来的声音，声带经过长年的磨损，会逐渐丧失弹性，因此，老年人的声音不再圆润饱满，声音听起来比较细、薄、扁。老年音是特型配音中的一个分支。

声音切换的原理很简单——气息是桥梁，声音依靠气息支撑，带动声带震动；透过各腔体（胸腔、喉腔，口腔、鼻腔，头腔等）共鸣美化；最终，发出某个音高，音强，音长，具备自身音色特点的声音！

发老年音注意以下3点：

1、气没有年轻时足。老年人的气更短，所以经常需要换气，并且还伴随有喘息等气息声音，表现精力不足的感觉。

2、气息弱，声带就松，声音音量听起来就轻柔，音色就暗淡。因为声带闭合的松紧调节是通过气息量调节的，老年音和童音正好相反，童音要气息量很强，调节声带闭合最紧，发出明亮的实声，老年音要气息量减弱，调节声带闭合最松，发出暗淡的虚声。通过你的情感记忆就能快速调动声音起变化。你可以想像自己生病时的状态。

3、老年人的声音变得很扁很扁、单薄、纤细，吐字归音不再圆润、立体、饱满。这是因为，老年人的口腔状态也没有年轻时灵活，口腔空间变窄，发出声音会有点吃力。脑海里再幻想着你是在说悄悄话时的状态，想像把手伸向远处吃力地拿东西时的状态。

第四课：老年音配音技巧

6个老年人配音技巧：

1、情绪记忆。发出老年音的体感，很像你生活中，吃咸的吃多了，嗓子不舒服的感觉，有点难受。

2、从简到难。老人音的声音四要素：音强变弱，音高变低（语速变慢），音长变长，音色变暗（以虚声为主）。你叹气时，音高自然就低了。你还可以用手摸着胸口，感受说话时胸口的振动，这表示你的音高一直控制在教低的区域。

3、尤其注意字尾声音偏弱，透出气声来。

4、如果你再加入喘息、叹息、咳嗽声，逼真度就又提升了一级。

5、让声音产生费力感。

6、增强语气的感情色彩。

第五课：广告配音技巧

简单来说，声音的分类，1、自然语音，还不具备价值。2、商业语音，就具备价值了。

修饰的技巧主要有4个：排好气口、设好停连、精选重音、用准语气。

排好气口就是分层，设好停连就是断句，精选重音就是给每个句子标好重音，用准语气，就是确保感情到位。经过这些准备工作，你的声音品质和感情听起来会更精准，使你的声音能清晰地表达内容的意图和情感，传达出产品卖点，激起消费者的情感共鸣。

1、排好气口。可以用（）标注换气的地方。

2、设好停连。你要善于读取标点符号的提示，标点符号的作用就是提示你，在哪停、哪里不停，这就是停顿和连接。一般来说，顿号短，逗号较长，句号最长。

注意：常见的停连符号有4个，3个停顿符号、1个连续符号：▲停顿时间很短，不换气。∧停顿号，表示停顿的时间再长些。不论有没有标点符号，都可以用。如果用于有标点的地方，表示停顿的时间再长些。︽间歇号，表示较长时间停顿，可换气。︶连读号。只用于有标点符号的地方，表示缩短停顿时间，连起来读。

3、精选重音。可以用加粗加重或直接下划线处理。

任何稿件，每一段都有逻辑，每一句都有主次。停连，解决稿件内容语句构成的逻辑关系问题。重音，解决稿件内容词语之间的主次问题。

4、用准语气。喜庆的商业广告肯定用开心的语气，开心的语气声音就要稍微从低往上扬。

商业广告配音，需要声音音量平稳、音色纯正、情感丰富。掌握了上面4个原则，你商业广告的配音感觉，就大差不差了。后续，再经过一段时间的学习，让你的声音圆润有磁性，就能提升你声音的品质，实现你声音的价值。