有时候，我会莫名的产生一些焦虑，比如：我每次看到书，只要感觉不错的，我就会买下来，作为一名职业形象管理师，只要一出去逛街，眼睛一瞟，就知道哪些衣服、鞋子、包包适合我，毫不犹豫就买下来。所以回到家，家里到处都是我的书、衣服、鞋子、包包，扔了或送人吧！不点舍不得，这都是我当初喜欢才买回家的，不处理吧！家里实在堆得太多了。
特别是买的那些书，有心理学方面的、有形象搭配方面的、有健康方面的、有身心灵方面的，为了这些书，去年专门又买了三组书柜放在书房，将书整整齐齐的摆在书柜里，每次看着这些书，就想着，要抽一段时间，安安静静的呆在家里，慢慢的享受一下读书的时光，可从过年到现在，一直在外面出差讲课、学习，每次出差都会选一本书带着，但只是带着，根本就没有时间和心思去静下来看。看着家里的这些东西而产生焦虑，考虑怎么处理。
经常听到一个词：少即时多less is more ，现在生活水平提高，人的物质也越来越丰富，我也在反思自己，为什么总是会买很多东西回家？有些是需要的，有些是根本不需要的，只是自己想，将来有可能用到。我觉察到自己产生这种现象的原因有两点：1.内心的不安全感，总是担心要用的时候又没有，对未来的担心。2.对物质的欲望。其实我们真正的需求其实并不多，很多时候都是我们的贪婪造成的。
当越要越多的时候，人也越来越疲惫，越来越焦虑，物质是要为我们的生活服务的，可我们却本末倒置，被物质所绑架。回归简单生活，少即是多！当我真正能做到这一点，我相信自己的人生将会是一次升华。
