美好清晨20220123——育儿育己:学会给自己定一些小目标


寒假晨跑的第6天下雨了,晨跑暂停,待雨停后陪孩子们继续跑。

我还是准点醒来,晨读后慢悠悠练完字,六点钟雨依然没停。周末半马还没有跑,雨也没有停的趋势,想到早上看的文章说要逼着自己想办法——可以去哪里跑呢?忽然就想到了地下车库。

地下车库信号不好,经常是跑了好久手机记录数字都不动一下。我以正常配速跑了近一个小时,感觉应该有十公里,但手机跑步软件显示的只有六公里,且配速只有九分十秒,完全不准啊。这个时候也过了七点钟,开始有车子发动出入车库,气味明显不好起来,果断放弃,走出车库撑伞去外面买了两个大烧饼。

边吃边安慰自己:这也不算没完成目标,自己定的目标是每周一次半马。这个月才过半的时候就已经跑完了四次半马,算是提前半个月完成整个月目标。就算再下一个星期的雨不能跑步,整个月的跑步目标也已经超额完成了。

回来家,娃爸得知我去地下车库跑步了,说我跑步跑的走火入魔了。

而我感受着背后淋漓的汗水,却觉得轻松痛快。

有了目标,就会忘记一路的辛苦。哪怕道路再曲折,也要迂回前进,再苦再累在所不辞。


凝飞早练晨读20220123家庭教育学习分享——孩子有这6种表现,说明你教育得很好

1.会察言观色,同理心强,会哄人

这样的孩子通常情商很高,而且心地善良,人格上是较为完整的。

孩子会哄人,能适应身边人情绪的变化,并在必要的时候表达疑惑和安慰。

将来在社交中会很有优势,更容易赢得他人尊重,较快适应新的环境。

2.愿意找父母谈心

如果孩子愿意找到你,和你说得没完没了,请珍惜并把关键点记录下来,这也是一种美好的回忆。

能与你沟通内心想法的孩子,对你都是充满信任的,也说明他安全感强。

3.输得起

孩子体验到失败,才会知道自己应该在哪个方面加强练习,并体验到一种需要更努力争取的感觉,不断激发自己的潜能。

4.遇到困难第一时间向家长求助

会寻求他人的帮助,就是会善用身边的资源。

生活中很多被人欺负却不敢告诉父母的孩子,最终心理或身体上都受了严重的伤,甚至于失去了生命。

孩子不信任家长,遇到危险也不向家长求助,这是种悲哀。

5.会主动做家务

愿意做家务的孩子,自理能力很强,通常也有责任心。

父母心疼孩子可以理解,但他将来总是要自己走出去的,你的包办只会让他的能力无法发挥。

相信孩子在不断摸索中能找到规律,这份信任将是他独立人生的开始。

6.喜欢阅读

孩子能安静下来读书,说明内心能平和得下来,不被外界纷扰打搅,沉浸在精神世界里。这样的孩子逻辑性、秩序感更强,读适合的书,会让孩子更有成长的动力。

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