曾经有个标题叫《控制时间，便可控制人生》其实时间和欲望有一定的联系。很多人把欲望想得太狭窄，一提到这个词，脑子里就立马会想到自己先天性的欲望，比如食欲，性欲等，没错，食色性也。

　　也有些欲望你可以理解为后天的兴趣或者生存法则，比如求知欲，占有欲，这些能让你主动下意识去做的事，其实从骨子里就已经透露出来了，不要把欲望想得太单调，欲望可以是一切你想去做的事，而这个想，必须是你自愿而非外界逼迫去做的。

　　人活着，总有一些欲望需要去控制，比如你要去减肥，你必须得控制你的食欲，做到尽量少吃；你有赚钱的欲望，你必须得会控制自己花钱的欲望，包括你出去约会，和别人聊天之类的。

　　我们公司就有一个女孩子，对她男朋友特别关注，都说爱情是自私的，她经常是大大咧咧，每次出去约会都要精心打扮一番，化精贵的妆容，穿漂亮的衣服。很多人觉得说，这有啥问题吗？哎，问题还真来了，因为他们经常有闲就腻在一起，不是逛街就是吃饭，哪怕到了疫情严重的边缘，也是还想着两个人玩的事。这女生还跟我说，她好像出去玩，和她男朋友。其实在别人眼里早就看穿了，他们以后不会在一起，因为不懂得控制内心的欲望，玩心太重，现在小年轻几乎都是玩，没几个有啥结果。

　　欲望这东西，是人都有，但是要把握这个度还真不容易，每个人心里的欲望有多强烈，他自己最清楚，偶尔也会出现走火入魔的境地。如果说没有欲望，那人就会活得像个木头，没有想要的东西就会失去追求的动力，也会失去对生活的热情。

　　曾有人说过，每个人都该有自己的欲望，也应该找到自己的欲望。你又要拥有欲望，又要控制欲望，只有这样，你才能控制自己的人生。

　　今天，我想控制一下自己的定力，挑战一整天不给别人发消息，除了工作上的事，我没有给平时经常联系的任何一个人发过一条消息，哪怕是别人给我发消息，我也视而不见听而不闻。

　　没错，我就是故意这样锻炼自己的耐力和定力，因为太清楚自己，太依赖手机，甚至有手机控综合症了。越来越觉得离不开手机了，以前没觉得，以为这能控制，没想到，它也跟烟瘾是一样的，只要手机不在身上，不在手上，这心里那叫一个不安。

　　少成若天性，习惯成自然。有了手机依赖症后，连书本都懒得翻动了，甚至买菜，点外卖，打滴滴，买票啥的，只要能用手机解决的，现实生活中都给戒了，甚至还觉得，再用以前的老渠道，岂不是太老套，殊不知，自己早已经成了手机的奴隶。

　　习惯的影响是非常大的，很多事情需要自己反思，拿出实际行动来，去抵制去克制，你会发现，其实，少些冲动，少些欲望，其实这样的生活会更加充实，给人更有力量，也更真实。