写在前面：突如其来的疫情，让我和同学们过了一个史无前例的超长寒假。幸好有微信群，假期里和家长同学做了几次小小的谈话，略作整理。
过了年，便被困在小区里。刚开始还悠哉悠哉，后来便烦躁起来。饱食终日，无所事事。终于，等夜深人静，悄悄下楼，将丢了几年的“慢跑”拾掇起来。
慢慢地，疫情缓解，小区也可以自由出入。开学依旧遥遥无期，不如跑得远一点。
三公里。
四公里。
五公里。
六公里。
回顾一下跑步的心路历程，很有意思。
跑一两公里的时候，只是想着，跑几步，增加胃肠蠕动，让身体舒畅一些。
跑第一个三公里的时候，还是很难受的。
跑到两公里的时候，心里面就泛起了念头，算了，别跑了，快走几步，也行呀。
幸好有跑步软件，看着手机软件上的数字在不断增长，跑步轨迹也在延伸，好胜心战胜了内心深处的怯懦。
下一次，我把目标定在了五公里。
跑过三公里，都没怎么在意。过了四公里，心里有些打鼓，腿肚子也不太听使唤。
最后的五百米，内心的抗拒感越来越强烈。原来的只是罩住嘴巴的口罩，被扒拉到下巴上，大口的呼吸，似乎仍然不够满足肺的需要。
这是我的第一个五公里，必须完完整整的跑完。我心里的想法很坚定。
这就像两个势均力敌的对手的殊死搏斗。
最后的一百米，五十米……步子却越发轻盈。
停下来，没有想象中的那样痛苦和难受。相反，心中升腾起一种愉悦感。五公里，也就那么回事。
其实，这一过程，正如读书学习。
在学习的刚开始阶段，往往是轻松的。正如这春天里，风很柔和，太阳很暖。
但是，当你决定走得更远，就必然要迎接烈日和暴雨，就必然要付出汗水，甚至是泪水。甚至，有些付出，没有人鼓掌，更没有鲜花相随。他注定是孤独的。甚至，你自己的成绩，都算不上成绩。比如和那些跑步大神相比，五公里配速533，实在不值得一提。
这一过程，会是我们不断成长的一个深深痕迹，他让我们的脚步更扎实，让我们心中的目标更坚定，他使我们向着阳光，勇敢自信。
秋的收获是充实的。
人生总有无限可能，我们不妨将自己的目标定得更高远。
将目标定为三公里，两公里就是过了大半路程。如果我们打算跑个五公里，我们就会轻轻松松去跑过，那个曾经让我们畏之如雷霆的三公里。
青少年正如初升之太阳，他蒸蒸日上，有着无穷的力量。每一个人，都要想去看更大的世界，去经历更精彩的人生。
打败我们的，永远是我们自己。
村上春树说，我超越了昨天的自己，哪怕只是那么一丁点，才更为重要。在长跑中，如果说有什么必须战胜的对手，那就是过去的自己。
祝福的话语总是美好，可是，现实是，每个人的一生，注定与苦难相随。每当脑海中出现要放弃的念头，我们都要清醒，要警惕，要坚决地拒绝它！
读书时多吃一点苦，生活就会回赠你一分甜，上学没受的苦，生活会一点点还给你。
知乎上有个提问，有哪些小时候不明白，长大或才懂的事情?
有一个回答，让人印象深刻：
小时候刚刚开始认字，喜欢看成语故事。
看到有个故事叫“掩耳盗铃”。当时心里想，这又是一个傻瓜，捂着耳朵偷东西骗得了谁？
然而长大后才发现，自己和同学一起逃课、一起抄作业、一起考试作弊，一起做许多明知道不应该做却克制不住自己的事情。
没有被抓到就沾沾自喜，其实警告的铃声早已想起，只是自己捂着耳朵假装听不到。
原来，成语中的那些傻事可能没人会去干，但是，成语里的那些傻瓜，却是真实地存在着。
亲爱的同学，要么读书学习，要么跑步运动，身体与灵魂，总要有一个在路上。
