这两天躺床上摆烂,各种姿势的摆。美其名曰养神。
告诉自己:懂得休养生息,才能更好的工作和生活。两天来,“躺赢”的感觉不舒服。
1.精神是养足了,身体却恢复的较慢,感冒还没好利索。
2.天天躺着,也不是件轻松的事,腰疼的厉害。
3.无论何事都讲究一个度,物极必反,明天开始起身活动,做些轻柔的舒展运动。
4.饮食加量,继续清淡为主。
感觉实在无事可干,就放空自己,看电视剧,沉浸在其中。
习惯了爬坡,突然停下脚步,感觉找不到生活的重心,有点心虚,无所事事,不知所措。
是重新启动马力,慢慢开启征程的时候了。