时间就是那么不知不觉地过去的，不管你做什么或者不做什么。
这是我最近最深的感悟。
今年年初，我成为了一名妈妈，新生命的到来，让我欢喜的同时也有了几分愁绪：三个月的产假结束后，孩子该怎么办？
在我还没想清楚这件事时，产假就即将结束了，而我也随着时间的过去，越发的苦恼和焦虑，整个人处在混沌状态，很想有个人能帮助我解答所有困惑，指明前进的方向。
刚好在这时有了一次跟江武墨沟通的机会，我忐忑地抛出所有疑惑，意外地是他的寥寥数语，真的让我把一团乱麻般的生活理清楚了，所以我决定跟着他学习。
不知不觉，三个月过去了，学习让我的生活变得充实，眼界变得开阔，关键是每天都在刻意练习主动思考。
我发现随着一次次练习，改变的不止是我的思考能力和方式，还有我的人生。
练习主动思考3个月，让我的人生也得积极起来。
01
从被动学习到主动学习
跟着江武墨学习之初，我既兴奋又抗拒。
兴奋在于，借助墨墨的学习经验，可以减少自己独自摸索的时间；抗拒在于，不适应墨墨给的学习模板。
之所以不适应，是源于我没看懂模板，由于自身性格原因，第一时间也没有想到询问，而是试图将模板变成自己习惯的样子。
如今回想起来，当时虽然知道要自我提升，但却处在一种被动学习当中。
面对新的事物，若与过去的经验相符，便能愉快接纳；若是与之不符，便要讨厌抗拒。
好在我并未任由情绪控制自己的行为，虽然不适应但还是去尝试和坚持了，经过三个月的学习，不仅适应了这些模板和学习状态，有时还会想着去探索模板里面，其他可以辅助自己的工具。
当我意识到自己主动探索之后，有淡淡的喜悦涌上心头，因为这个小动作，意味着我不再只机械地行动，有了更多自主思考，变被动为主动。
02
从单一思维到网状思维
以前遇到事情，就特别喜欢吐槽，而且思考角度还很消沉。
如今，我能清晰地感觉到，自己比以前吐槽的事情少了很多。
这种改变，源于思维角度的拓宽，完成了从单一思维到网状思维的蜕变。
思维方式的变化，让我看待事情不再那么单一，心态也积极了一些。
比如，以前听到别人与自己不一样的见解，或者对自己产生一些误解时，会忍不住想去跟对方辩解。
但现在我知道了，我们和别人不一样，别人和我们也不一样。每个人都希望自己是对的，辩解其实是无意义的。有时候，所谓的高情商，就是让对方赢，然后达到双赢。
世间之事，本无好坏对错之分，是我们所站的立场和思维方式，给它们进行了分类，当自己可以站的角度更多、看得更深时，世界也就变得不一样了。
多角度思考，让我避免陷入对事情的消极预期，情绪也因此更稳定，看待人和事也更积极。
03
从自责内耗到悦纳自我
曾经的我敏感多疑，很容易因为他人的一句话，陷入内耗当中。
但，如今的我，已经学会了接纳，接纳一件事的出现，接纳别人对它的评价，接纳自己的一切反应。
最近，我调岗了，由于同办公室的另一个同事调走了，但还没有人员分配过来，所以我需要同事学习两个岗位上的工作，但偏偏又没有多少时间学习。
也不知道是不是工作太认真了，还是同时兼顾两个岗位的客观原因，我感觉自己比原先的同事在这个岗位上要忙碌很多。
放假前，一个领导曾吐槽，怎么我调过来之后这么忙？
若是以前，我必定要自责，然后陷入内耗，因为当时真的觉得很委屈；不过这一次，我试着去接纳，然后理性看待了这件事：
第一，工作认真是优点。
第二，一个人干两个人的活，忙不过来是时间问题，跟能力无关。
第三，领导也就是这么吐槽一句，说过可能过会儿也忘了，可以适度降低自己的敏感点。
通过这件事，我也了解到自己的在意是对这份工作的重视，以及有点讨好性的想得到所有人的认可。
愉快地接纳自己后，不仅内心变得平静，还加深了对自我的认知。
回首往事，深感时光如白驹过隙，不知不觉间就过了。
曾经，时光的流逝，总能带给我几分焦虑，我还什么都没做呢，它怎么就过去了；如今，我已能坦然面对它的逝去，因为我每天都在为丰盈生命而努力，没有辜负如寸金般的光阴。
如此，才有这三个月的蜕变：
从被动学习到主动学习，懂得了尝试和坚持；
从单一思维到网状思维，学会了多角度思考；
从自责内耗到悦纳自己，加深了自我的认知。
这些改变，源于主动思考，我的人生也因此变得积极起来。
我相信，接下来还会有更多变化出现，不知道你是否愿意与我一起见证呢？
作者 | cd
编辑 | 江武墨
