权威型养育（authoritative parenting）。要达成这种养育模式，需要的是支持，而非控制。

大脑的发育取决于它是怎么用的。让孩子自己多多掌握主导权，能够帮助他们的大脑建立起一种应对压力的回路，从而在压力来临时能快速回复。只要是孩子自己拿主意，比如选择自己今天出门穿的衣服，或者装饰自己的房间之类的小事，这都会激活孩子的前额皮质，并使其有效地做出反应。

胜任力分为以下四个阶段。

阶段1：无意识地无能。这个阶段的孩子认为：“我挺不错的。我不需要学习数学，我本来就会。”但实际来看，他并不会。

要你能帮他弄明白一个道理：失败只不过是暂时的失败，而教训则拥有长远的价值。

阶段2：有意识地无能。这时候，孩子会这么想：“哇！好吧，这事比我想象的要更难，看来我得用点功夫来学习数学了。”

阶段3：有意识地胜任。孩子在这时候开始认为：“我真的花心思学习过了，我知道我的数学考试肯定成绩不错。”

阶段4：不自觉地胜任。让我们把时间快进20年，当年的那个孩子现在成了家长。他的数学学了很久，甚至已经运用自如，都不需要怎么多费脑子，于是他开始搞不懂，为什么自家女儿对那些像呼吸一样自然的东西都搞不定。

你自己在哪里正在“不自觉地胜任”，进而可能影响孩子。

我们希望我们的孩子能够到达阶段3，达到有意识地胜任，但是如果他不靠自己顺利通过其他阶段，我们当家长的想再多都没用。在这个渐进的过程中，你不应该缺席，而应该站在孩子身后，一直提供支持和指导。

“避风港理念”和“我那么爱你，才不愿跟你吵家庭作业的事”这句话，彻底改变了他们的家庭生活。

真正的问题是一种感觉，一种关于“谁对什么负责”的内在感觉。女孩准确地将她的作业视为自己的责任，因此也就乐意为自己做作业，这进一步增强了她的掌控感和自主感。而对于这个男孩，在他之前的人生中，感受到的是家庭作业被强加在自己身上，而他也不需要多加考虑，因为总会有人来督促他学习。