在做情绪思维练习，因为情绪太稳定，实在无法完成作业。生活简单而充实，工作是自己热爱的，读书是自己喜欢的，孩子是自己爱和信任的。就算有一点情绪，自动思维往往还没升起来就已经被转念了。 这么寡淡的情绪不知道是好事还是不好的事。
今天工作中倒是见证了强烈情绪的呈现。 亲子沙盘里，妈妈哭了好几回，最后伏在儿子肩头，儿子赶紧搂住安慰。那一刻，是脆弱的小女孩跟温暖的丈夫的内在配对。这位妈妈显然很需要单独咨询，但是又需要她本人有这个意愿才行。更心疼的是这个孩子，外面的世界已经一团糟了，好容易陪伴他完成了一系列的转化，原来家庭里还有这样的变形结构。 如果不是亲子沙盘的助力，无从而知。
另一场工作倒是畅快的，跟一个孩子玩游戏，做的水沙盘。我们用公路救援意象游戏完成了讨厌写作业缺乏学习动力厌学的矫正，我们全程没聊作业和学习，但又从始自终解决的学习和作业困难的问题。这个孩子象征功能很好，我开的玩笑设计的游戏那些好玩的梗他能接住，还能回应回来，碰撞中合力推向转化。感觉一次游戏信息量颇大，饱满而瓷实，胜过其他孩子两三次的效果。但是完全不是我硬给和拔苗助长的，在游戏中，我需要等待那个可引导的点的偶然发生，在那瞬间捕捉到，把握到。 这个过程，孩子收获了转化，我也收获了成就感。
就像书中那个孩子Aaron的案例，这种孩子心灵丰富而深入，可遇不可求。
有次深夜读书会，讨论了人格障碍的问题，讨论了一些电影中的案例。读到快12点结束后，我心里感觉不舒服，恐惧阴森，不自在。 只好看一年一度喜剧大赛，把好笑的小品刷了一遍跟着笑到快2点才躺下睡。 昨天跟一个书友在另一场读书会上遇到了，说起我晚间读书会缺席了几次，她说她也是。聊到那天，我跟她说了我看小品才睡着的事，她说，真是个好办法，她咋没想到呢，她那天也是极度不适，吓得一整夜都没睡着。
这几天容颜衰老厉害，熬夜伤身体，又不想老贵的书半途而废，真想建议大家把这种书目改个白天的时间读。
