所有让人上瘾的东西，
都是麻醉药，是心灵的麻醉药。
绝大多数人的头脑不能自我主宰，
头脑里各种嘈杂的念头，不能停下。
心不受自己控制。
如果头脑可以自我主宰，
如果心是自由的，
没有谁可以阻挡你的快乐，
任何时刻，任何地方，
你都可以无限的喜悦与满足！
你不会对任何东西上瘾，
也不会执着任何人事物！
上瘾，是对嘈杂的内心欲望的转移。
迷上一样事物，
就是对另一样事物的逃避。
迷上一件事物，
就是逃避一个欲望！
渴望、欲望，促进人类社会的发展，
可这也将人困在其中，无法自拔！
佛陀大师们来到这里，
就是来给我们解绑的，
解脱心灵上的束缚，
回到自由自在的本自具足的本性里。
你本自具足，无需外在的任何。
可是没有认识到自己的本自具足时，
就需要不断向外寻找，
越寻找越空虚，越寻找越烦恼。
外在也许拥有了很多，
可烦恼却也是跟着增长！
不管是拥有还是失去，
最好的失去是失去烦恼，
最好的拥有是拥有内在无限的“我”。
不管你在这个世界上追求什么，
你所有的追求，
或者说，
你真正追求的，
其实都是回到那个真正的“我”。
真正的“我“，在任何时候，
没有烦恼，没有欲望，没有执着，
只有无限的喜悦、和平与宁静。
这是最基本的天性！
真正的“我”，不仅仅只是这些，
玄妙的层面，欧阳晴不敢说，因为没有体会到，也没有认识到，
只是从书中读到。
不过，应该可以用一个词代替吧，那就是:无所不能！
无限期待和向往，
愿我早日与“我”相识[笑脸]
