觉察日记—20190313

一、觉察日记

事件:自己的学员将她的客户介绍给自己另外一位亲子导师,这位亲子导师主动联系我作解释。

我的反应和应对:刚听到抗拒,假装不在乎,觉察反思,主动道歉,将风险降至最小。

感受:抗拒不舒服——坦然接纳——真诚道歉——心安——感恩

想法:刚听到时内心产生抗拒,嘴上说没事但内心确实有些不舒服,放下电话觉察和反思,自己的服务意识确实不强,服务不到位,影响客户体验,客户有重新选择权。真诚的风险永远是最小的。从我是一切问题的根源,到爱是一切的答案。

期待:

别人对自己的期待:做好学员间的维护与互动,避免出现类似情况。

自己对自己的期待:用心提升服务意识,给客户提供满意甚至难忘的服务,真诚的风险永远是最小的。

自己对别人的期待:感恩真诚的提醒及中肯的建议,这才是真正的朋友。

我的深层需要:我原本具足,我完全能够做得更好。

我的模式:能够包容多少人才能影响多少人。

我可以做什么来满足我的深层需要:真诚道歉、主动承担责任,思考服务对接形式,多做、多做到。

生命力:积极向上的、有价值感的

二、三禅

食禅:午餐时吃到七成饱,做欲望的主宰。

行禅:专注地用白醋清洗热水壶,用心思考设计学员信息登记表,体验心流的感觉,满满的成就感。

呼吸禅:午睡时边听脑场音乐,边做深呼吸,很快进入深度睡眠,30分钟后自动醒来,头脑异常清醒。

三、今日感悟与收获

1、第一天在NLP智慧平台上班,将昨日所学到的学员服务方案内容付诸行动,成功设计完成基础表格和数据汇总表,感到自己真的很棒;

2、主动帮助朋友发送樊登读书会免费课程链接,并协助咨询入会活动事宜,悦人达己;

3、下午与院长共同沟通洽谈业务,传播NLP智慧,越接触越发感觉NLP智慧的神奇魅力,有种开口即是成交的感觉,所以酒香也怕巷子深,非不能也是不为也。

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