六哥梦想早读会今日早读内容
一 作者与书本核心介绍
书名《自卑与超越》，作者阿德勒。
作者自幼便有佝偻病，童年不幸，也常遭受不公平对待，然而超越了自己，做出了不寻常的成绩。
阿德勒的个体心理学，主要围绕个体心理进行研究。万事万物首先由个体组成，研究整体首先研究个体。
同类书籍：《自信思考》《被讨厌的勇气》
二 个体心理学与其他心理学的区别
前者更加关注个体本身的成长与经历:1、人均存在自卑感。2、优越感为自卑感的补偿。3、内心掌控欲望和自卑感的双重压力。
三 意义的追寻
1、个体的意义便是为他人创造价值。
2、个体的三大问题:职业，交际，两性。
3、分享的金字塔学习:复习，分享，复习，分享，不断推动短时记忆变成长时记忆。
4、反思童年，寻找根源:借口过去，是因为自己赋予过去意义。
和我过去有什么联系？
一 个体关注
最早以前，没怎么读书，总认为心理学是很神秘的科学，至少是很理论型的。
后来，看了一些书，渐渐明白，其实，心理学反而是最基础的科学，而且可以运用于生活、工作等各大场景的科学。比如：心理学研究成果表明，人都只对自己感兴趣，那么我们写文案，开篇最好以第二人称称呼，找到读者关注的点去写。比如：我们销售产品，需要分析客户的内心真实需求，可能使用场景等。
现在，我才发现，原来个体也可以单独成立心理学，而且是很重要的一支，因为整体都是由个体组成的。
二 为他人创造价值
无论是工作还是生活，我都会很乐于助人：为同事带饭，为烦恼同事解忧等等。
然而，我的脾气也很倔强，特别是对我熟悉的人亲近的人：我会为爸爸的喋喋不休各种抓狂，为朋友的不理智行为懊恼。
所以，我总以为自己是在为他们好，为了使得爸爸脾气变好点，更加宠爱妈妈一些，为了朋友更加优秀更加聪明一些。
其实，我只是在自以为是的为他人创造价值，都是假的遵循个体心理学规律。
三 金字塔学习与借口过去
一直对外宣称，自己是一个很上进爱好学习的人，参加各种社群，报名各种培训班，学习各种技能，却终究败在复盘输出。
所学所感永远停留在短期记忆层面，却未成有过丝毫改变。
以前自己也努力想过分享，也确实那么做过，然而除了安慰自己我确实留下过痕迹，其他并没有什么。
就是这样，我一直逃避着输出，逃避着分享，永远停留在孩子视角。
以后如何运用？
一 反思自己，迭代更新。
自己不能勇敢的去分享，不能顽强的去坚持，不仅错失了很多过往，导致所学收效甚微，更是阻碍了自身的成长。
鉴于此，奖惩结合式，每日打卡，每周总结，每月深度反思，督促自己不断迭代更新。
以梦想早读会、纸质书为主要输入来源，以视觉笔记、写作为主要输出方法，以21天习惯养成、34枚金币管理法为工具，整体记录坚持效果。
二 转换视角，心胸宽阔。
自己在各种自以为帮助他人的时候，问自己3个问题：1、这是对方自己想要的么？ 2、你这样做能让对方更好么？3、如果能，怎么做更好，如果不能，请暂时控制自己的不善帮助。
自己在各种希望帮助他人受挫时，告诉自己：1、你的思维和想法不一定就正确。2、你的思维方法虽然正确，但不一定适用于对方。3、所以，为了自己舒服也为了关系和谐，请做到海纳百川。
三 学会并坚持分享
每日必反思：
今天，你练习视觉笔记了么？
今天，你写作了么？
每周必总结：
这周，你学习了什么？
你学习了，消化了么？说出来了么？
不管怎样，继续选择逃避，只会耗费心力，而且所学的知识并未内化为自己的知识，也没有为他人创造价值，等于自己辛辛苦苦学习了却做了无用功。所以，你还要不要学会并坚持分享！
你为什么看了一点点书，就感觉自己懂的挺多？
你为什么学习了一些技能课程，就以为自己会了好多？
因为，你自卑，你在制造优越感！
所以，最大的敌人就是你自己，跳出思维怪圈，跳出舒适区，做了才有资格说，怎样才能做好。
