今天带儿子去矫正牙齿，正式戴上了牙套，戴完给儿子还有女儿买了一个饭团吃，回到家，他俩都说不饿了，正好老公说要给朋友一块吃饭，我也不做饭了，儿子不想去吃饭，说他饱了，我就带着女儿去了，吃饭过程中，儿子给我打了一个电话，说牙不舒服，今天的作业完不成了，等睡一觉应该牙齿会舒服点，明天能好好写作业，我一听就是借口，也没说啥就挂了，等我回到家都已经晚上十点五十了，他刚开始洗澡，玩手机玩的又破坏了规则，于是我又控制不住了，有点情绪的的说，你这一天破坏一点规则，那我们定规则干吗，你多少天规则没遵守了，我今天给你两条选择，一条是明天平板给我，一条是跟着我去店里，你选择！儿子一听也有点气，他说凭啥？我说你说凭啥，我不是想控制你玩手机，也没有管你玩手机，我觉得你今天破坏规则了，我要你按照制定的规则办事，这已经是第三次了。如果不按规则办事，那定规则的意义是啥。他还是不想按我说的去办，我说你选择，只有这两条，我又开始嘴贱的说这说那了，儿子可能开始思考了，在我喋喋不休的时候，儿子说他把平板给我一天当惩罚，然后跟我去店里。其实当时我还在自己的情绪里没出来，还想说服教育他，忽然想到院长昨天说的别想着说服孩子，我又觉得孩子都开始低头了，自己还得理不饶人，实在是还没孩子境界高，这学习学的真是惭愧，忽然我改了语气，改了说话的内容，我说，你看你现在这态度，错了认，接受惩罚，特别好，对自己有要求，值得表扬，儿子那生气的表情也发生了改变，也开始出现了笑容，随后我又给儿子道了歉，说刚才自己没有管理好情绪，下次妈妈再这样让他提醒妈妈，儿子说你正生气，我可不敢说你，再说你生气我说了管用吗，我说你可以试试，万一我听了呢，总比现在你纯挨吵的要强吧，说完我和儿子都笑了。
有时候特别怀疑自己为啥这个死心眼改的特别慢，为啥这个情绪还管理不好，看到群里小伙伴家里的老公孩子每天都在发生着改变，真是着急，也真是羡慕，不过，我接受现在的自己，虽然我改变的慢，可这在没学习以前，那肯定是吵起来了，甚至会动手，现在我们虽然有小争吵，但是最后我们还是能从中清晰自我，并自我觉察，还是有收获的，我们的关系也没有进一步破坏。
坚持学习，慢慢觉察，慢慢进步！
