一躺下就想哭,止不住的哭,活着真不容易啊!
下午去做心理咨询,首先向赵医生说明了一下自己的进步:药物起到了作用,碰上应激事件的时候,我的情绪反应没那么大。不过药物的副作用也非常明显,一是手抖的很厉害,二是清心寡欲,像回到了以前性冷淡的时代。其他的副作用还有待观察,在决定好好就医的时候,就做好了心理准备,接受所有吃药的副作用。
心理医生问我,决定死的那一刻,有什么不甘心的吗?在咨询室的时候,我没想清楚有没有不甘心,只想到了,没有按自己所希望的方式死去(抛开法律伦理,在几个最亲密的好友和心理医生的祝福中,在他们为我举办的临终送别中,没有痛苦地死去,旁边没有我的亲人)。现在想明白了 ,我没有不甘心的。如果此时此刻,活着的是我的魂魄,和心理医生交谈的是我的魂魄,能够看到我死后所发生的这一切,我不会后悔。生和死只是两个状态,看上去是大事,其实也是小事。“生”并不意味着一定好,“死”也不意味着不好,万物最终的结局都将是死,只是时间早晚不同。如果因为罹患了疾病,活着只有痛苦,那为什么不能选择死呢?现在选择活下来,是因为我走到了死的边缘,机缘巧合或灵光一现,决定晚一点再死,等我把自己想要去尝试而又不曾去做的事情尝试遍了,再死亦可。
当自己不再执于活很久,人生的目标从找对象结婚生子买房养老等世俗的事情中抽离出来,变成治疗疾病体验生命的时候,生活好像有了一道光,也能看到自己的力量。看呀,我是一个人爬起来的,一个人从巨大的精神打击中,挺身而起。在和所有亲人隔离的情况下,在没有任何人照顾我的情况下,我接纳自己生病的事实,想办法为自己创造条件,工作上请假,生活中饮食起居照顾自己,努力去交朋友,一个人去门诊看医生,一个人坚持做心理治疗,每天坚持吃药,健身,看书,观察自己,控制情绪,没有自怨自艾,做了好多事情呢,我很棒呢!
棒的要给自己家鸡腿了~~
好像,痛苦减少一些,对他人的仁慈也多了起来。晚上回家无意发现室友把客厅卫生简单搞了一下,简直就是大新闻。虽然不想跟她这种下作的人有任何交集,但心里还是有些些感动,权当作她主动表现的善意吧。
今天在心理医生的提示下,搜索了轻躁狂症,他的表现和轻躁狂症状基本吻合。心里有些原谅他了。如果有机会见面,我依然是那句话“在没有我允许的情况下,请不要介入我的人生”。