看到这书名，或许很多人都会跟我一样，把他划作是时间管理的范畴了。

但其实这本书，不是鸡汤，不是成功学，没有大道理。而是从心智成长的角度来谈自我积累。以一些简单通俗的事例来告诉我们如何打开心智，如果运用心智来和时间做朋友，从而开启人生的成功旅程。

新年刚过，就已经快到了莺飞草长的三月了。我们每年都绕不开、也还许是标立的大旗，却依旧乐此不疲的一件事也要拿上台面见一见世面了。

制定新年的目标或者工作计划。

我们为什么总是喜欢定计划呢？

制定目标和新年的工作计划我也做了几年了，每一年都会有一些新的想法。

刚开始给自己做这一年的计划，是从别人那里学会的。

那时候感觉，我也应该对自己负责，也应该有一个明确的目标和规划，也应该有一个明确的计划告诉我每天该做什么事。

所以，迫不及待地在纸上写下了第一个目标：做一个详细的时间计划。而这个目标，到了年底也终于完成了。

后来慢慢地学会了一些技巧，知道了一些顺手的工具，总结了一些经验，也就从具化到每周的计划，到现在每年简简单单、随随便便地写下几句话。

给定一个大致的方向，怎样去做，那是以后要考虑的事情。

或许每个人在读书的时代，都或大或小地给自己制定过计划，具体到每天要做几道数学题，背几个英语单词，而那时候的我们也总是会按照计划做的很好。

但是工作之后，却发现：

做计划的时候你有多认真，你就会有多大的反感和情绪去荒废。

这是因为，读书的时候，我们一眼就能够看到整个事件的过程，我们明确知道我们这两个月的计划就是为了期中的试卷能够拿到60分。

而现在，生活中充满了不确定性，我们缺的不是做事的方法和按照计划做下去的决心，缺的是开始去做和坚持下来，靠意志力的坚持是不会长久的。

积累、经验和认知，认知是最容易的，我们总是会过高的估计自己的意志力。很多时候或许我们对自己一无所知，我们对自己的无知使自己看起来就像一个“醒着的睡着的人”。

有句话说：

种一棵树最好的时间是三十年前，其次是现在。

所以，或许应该着手去做，而不是伏案长书，做一份细致的计划。

管理时间还是管理自己

就好像我们都会在某一时刻突然惊醒一样，总会在一些特定的时候，突然为自己以前虚度的光阴有一些后悔。

当我们在为自己懂事太晚自责的时候，总是会陷入一些“没时间了”或者“时间不够用了”的恐慌，这些恐慌会使我们超乎寻常的勤奋，哪怕只是虚假的做做样子，一样会让我们恨不得废寝忘食。

就好像病了要就医，病久了，就很有可能乱投医。

再怎么忙，也不能压缩睡眠时间，熬一两个晚上也就算了，要是整整熬上一个礼拜，或者长期熬夜，就会身心疲惫，工作效率和质量都会下降。

能用时间量换来的，是job而不是work，是量与质的区别。

我们总是在不停地寻找管理时间的方法，却不自知时间也就是在我们寻找这些方法的过程中慢慢地流逝了，一天二十四小时，谁也不多，谁也不少。

书店里那么多书，哪一本才是我们病急乱投医的良药呢？要做的事情越来越多，时间却感觉越来越少。

记得在《4点起床：最养身和高效的时间管理》里面有个观点，一直在刷新着我的认知，4点起床，你就会比别人多拥有一个白天。

我们的工作时间是早9晚6，每天8小时制，除了白天就是黑夜。

但是如果你4点起床，把每一天划分为3段，每一段8个小时，4点到12点用来和别人一样的工作，晚上8点到第二天4点用来休息。这样，中午12点到晚上8点这个时间段就是你比别人多出来的时间。

刚到看到这个观点的时候，我的嘴巴张的能塞得下两个鸡蛋。竟然还可以这样偷换概念。

但仔细想一想，好像还挺对，我竟然一时间找不到反驳的理由。

我们或许没见过这种城市凌晨四点的样子，但我们一定见过午夜12点的生活。我们总是在醉心于领我们上瘾的快生活，总是懒得停下来看一看，想一想。

《把时间当做朋友》中说，一个人的心知是他的知识和经验的总和，也包括他的思考方法和思考模式。也是我们看待人和事的态度，以及由此做出的判断和选择。

王阳明说：“知是行的主意，行是知的工夫；知是行之始，行是知之成”。

而我们也终究要学会，在共同体的社会中，也在自我改变的版本中，能够尽可能地用正确的方式去行走、观察、总结、思考和分享。

一口气吃不了一个胖子

鲁迅说：“巨大的建筑，总是由一木一石叠起来的，我们何妨做做这一木一石呢？我时常做些零碎事，就是为此”。

前些年呢，做事比较激进，做什么事情都想马上做好，结果呢，可想而知，总是不尽人如意。后来呢，好像又陷入了另一个极端，总想做自己觉得舒服的事情，跟自己妥协。做事情越来越依赖以往的经验了。

更加让人想不到的是，我竟然把这种状态当做了成熟。一年到头下来，除了每周正常的上班之外，好像没有做过几件让自己感觉这一年没白过的事情。

直到去年，偶尔看了《微习惯》之后，我试了试，给自己定了目标，每天做10个俯卧撑试试。后来觉得10个太多了，我就改成了8个，没想到这件事情，坚持了很久。

反思之后，我发现，我的目标，总是在我的舒适区之内，今天比较累，那做够10个就不做了，如果今天比较轻松，做完了感觉不过瘾，那就多做几个嘛。

我们总是想摆脱舒适区去挑战自我，后来才发现，越挑战，可能就会越陷在自己无能的陷阱里。好像除了工作上那些必须的事情，很多事情都坚持了几天，后来也就不了了之了。

人生真的是纠结。

我们习惯性地认为舒适区不好，或者所有的人都告诉你要跳出你的舒适区。但你怎么知道，舒适区才是你的核心竞争圈。做擅长的事情才能达到前所未有的高度。实在不行，你可以在舒适区边缘慢慢试探嘛，不停地扩大你的舒适圈，而不是一下子跳出来，步子不要迈的太大。

积累总是第一位的，很多新的模式总是会在积累到一定的成都才能解锁的，积累和复利是有密切关系的。

缺乏耐心是人类的天性，人的成长，本就是和天性对抗的过程。

坚持21天就能养成的一个习惯，你信吗？我不信，坚持的这21天或许只是靠意志力撑过来的，离养成习惯或者形成肌肉记忆还是有着很遥远的距离。

成功从来都不是人人都可以做到的事情，过去，现在，将来都不是。对年轻人来说，成长比成功更重要，这才是人人都能做到的事情，成长其实只有一条路，那就是积累。

这本书没有鸡汤，也没有安慰，却能让你在某些时刻，仿佛是在冰天雪地中，从领口灌进了雪疙瘩一样醍醐灌顶。

这也不是一本随便翻翻的书。