小嫂发来一段四秒的视频，视频里她陪着儿子在医院大厅输液，镜头轻轻一晃，定格在一位正在输液的银发老太太身上。小嫂跟我说，这位老人是我们村里的熟人，整个输液大厅，几乎都在听她絮絮叨叨谈论自家儿媳。
这位老太我认得，不用多想便知道，从她口中说出来的儿媳，没有一句好话。
人到了这份年纪，嘴碎的背后，大多是无处安放的孤独。人本能地渴望被人关注，享受被众人瞩目的滋味。想要吸引别人的目光，要么身怀一技之长，有拿得出手的东西与人分享；倘若没有长处可以展示，便只能靠着一张嘴，用八卦闲话聚拢人气。于是把家里的私事一件件往外抖落，家长里短，件件牵扯旁人。说得兴起之时，免不了添上几分主观臆断，小事越传越变味。这样的行事方式，实在不可取。
步入中年，慢慢学会了倾听，也学会了分辨，生出许多属于自己的感悟。年轻的时候，人的价值感，一半来自工作，一半来自家庭。在单位，有下属听从安排；回到家里，孩子、老人事事依靠自己。那时意气风发，早已习惯了“被人需要”的踏实感。可等到年华老去，心底依然怀念从前说一不二的存在感，低头环顾四周，身边早已没有人听自己安排。巨大的孤独扑面而来，于是向外追逐旁人的目光，拼命寻找那份被看见的存在感。
人学会开口说话，只用了一两年；可要学会适时闭嘴，却往往要穷尽一辈子的修行。
望着视频里的老人，我不由自主想起了自己。平日里我坚持写日记，偶尔挑选几篇发到公众号，文字大多记录日常琐碎与内心感悟。我常常提醒自己，不在公开场合随意评判、议论他人。可落笔写下这些文字的时候，又何尝不是在另一种维度里，寻找着属于自己的那一点被看见的目光？
老话常说，谁人背后不说人。每个人心里，都立着一面自省的镜子。看清别人容易，看清自己最难。往后的日子，试着收敛心性，让心事安然沉淀在日记本的字里行间。把目光收回到自己身上，安安静静接纳独处，接纳人到中年这份平凡又踏实的孤独。
