练字一个字- 没练 看一页书- 实际看书40分钟,我也不知道多少页…学习一分钟- 没学仰卧起坐一个- 实际50个。日行一万步- 溜达了好久才7000多。今天上班就一直坐着了连加好几天班了…看数字太多生理性头疼…所以今天就打算安安静静的看个书睡觉~