逆境其实一直都存在，而我们身陷其中，我们每个人都面对着三层逆境的挑战，分别来社会职业和自身，三重高压下我们的心态变得焦急脆弱，造成了最悄无声息的个人逆境。逆境中的四条毒蛇：
扎营者地的吸引
营地太诱人了。人们被安逸的营地所吸引，停下步伐，他们忘记了风险，只顾眼前的享受。
科技万能的依赖
依赖科技使人们放弃了掌控权，卸下责任，就会陷入被动状态，被生活拖着走！
打鸡血的幻影
“挺住！坚持住！你会熬过去取得胜利的！”打鸡血不断的消耗着能量，快速无力。
岔道四：无助-无望的循环
无助让人丧失希望，而无望则变成自证预言，证明一个人究竟多么无助。这二者相互证实，彼此促进，形成难以逃离的闭环，吸干人的生命力和活力。如果走到这一步，非常容易导致人的斗志涣散，终至放弃。
