记忆中，亲身经历过的前一场疫情，还是2003年的非典，那时候的自己还是个未曾离开过故乡的小学生。
时光倒流到多年前，非典来势汹汹，但对平静的小村庄并没有带来致命的冲击。停课在家的日子里，父母照旧在忙着打理田间的庄稼，我一个人在家，给小羊剪剪胡子，给小狗梳梳毛，看看园子里的花和草，日子甚至比平时还更惬意几分。
那时候，智能手机还没流行起来，看电视、听收音机是全家人的“线上冲浪时刻”，傍晚时分，一家人围桌而作，看着电视里的“新鲜事”，关心着非典人数的增长，期盼着感染率尽快下降，生活尽快回到平静。
2020年，“新冠肺炎”闯入了人们的视野，三年疫情反复，停工、停产、停课，封校、封城、封园，生死别离、人间疾苦。用现在很流行的一段话来说：这种低迷情绪的蔓延，像一个π，没有多么极致的痛，但却没完没了。
焦虑在每个人身边蔓延，打开微博天下大事尽览无疑，可是看得越远，听得越多，人的心里越慌。往外看全是动荡，往内看才有心安；往远看都是未知，往近看才是确定。
或许我们需要换一种生活的哲学，这世间很多事，并不是越成功、越高效，就一定越好的。越是在动荡的年代，我们越要爱具体的人，做具体的事。以微小对抗宏大、以具体对抗虚无、以当下对抗未知，以内在的笃定对抗外在的波动，我们会多一些从容、自洽、淡然，少一些困惑、焦虑、不安的时刻。
世界那么大，外界那么精彩，不如停下来，从网端抽身而出，听听内心的声音，看看身边的风景，做一些眼前的小事。
记得在疫情之前，每次有时间，我都想往外跑，似乎只有出去旅游一趟游，才能说过我看了世界。直到疫情来了，我被封在一座城市中，一个小区中不能出门，我开始重新关注起身边的一草一木来，这也让我找回了十几年前那个可以随时随地沉浸在当下，在微小的事物中汲取能量的自己。
诗和远方也许就藏在苟且的眼前，去关注微小的事物，关注三餐中的一菜一蔬，关心身边的一花一草，让生活被具体的当下填满。
正如海桑的那首诗，不如让每天发生些小事情，比如男孩打架，蔷薇花开了，比如三岁的女儿跌在地上，自己爬起来，我心中有一百个美好的愿望，都是苦的我热爱它们，胜过自己短暂的一生。
疫情之前，很多人在一份没有多喜爱，也没有多反感的工作中着消耗着人生，且毫无察觉。疫情三年，内卷、躺平、摆烂，是大众的无奈，也是每个人的自嘲。但重压之下亦有反弹力。人生并不是一道问答题，而是一道排除题，也正是因为这样的一场疫情，让很多人知道了自己不想要什么，从而一点排除掉不喜爱，确定了自己的人生愿景图。
去培养些爱好，去做一生热爱之事，这些喜爱能让你远离焦虑，体验快乐的心流。生活很苦，热爱很甜，它们在一起，日子才有滋有味。
