7.20
感恩老公按照我喜欢吃的给我做早餐
感恩老公听我说自己要减脂买了精瘦的瘦肉
感恩老公给我做晚餐
感恩老公晚上陪伴我出去散步
感恩自己一整天没有慢食7/8分饱
感恩自己晚上用艾草热水泡脚
感恩自己坚持打卡
感恩自己耐心重新测量体脂率
感恩自己自己认真填写打卡表持续的自律
7.20
感恩老公按照我喜欢吃的给我做早餐
感恩老公听我说自己要减脂买了精瘦的瘦肉
感恩老公给我做晚餐
感恩老公晚上陪伴我出去散步
感恩自己一整天没有慢食7/8分饱
感恩自己晚上用艾草热水泡脚
感恩自己坚持打卡
感恩自己耐心重新测量体脂率
感恩自己自己认真填写打卡表持续的自律