关爱大脑

有时候，感觉到大脑没有“开机”，行动迟缓，语无伦次；有时候，又有如神助攻，信手拈来，出口成章。

回想了一下，这样两种极端的状态，不仅体现在工作上，还常出现在运动赛事中，甚至在任何需要专注对待的事情上。

怎么样才能让自己“稳定发挥”呢？在对的时间，做对的事情，有效地，高效地，把事情做好。

姑且认为大脑运作中会偶发失灵，那就让我们回顾一下训练大脑的小技巧。

多演练。——熟能生巧
常冥想。——心无杂念
提高专注度。——终极目标

让我们像关爱心灵一样，关爱我们的大脑吧。