✪/在放松中调養
痴堂继续问诊。
在此之前，中高考结束后，终于去中心院做了一次门诊复查，结果如常，指标正常。所以继续痴堂问诊，上周因医生停诊，间隔了一周药。
今天问诊，让医生看了复查结果。
又和医生探讨了大便的情况。当前状况虽称是越来越好，但仍觉肠胃动力功能略差。总体感觉就是胃的收纳尚可，但下行动力不足，尤其是大肠段。多数情况下仍量少多次的样子；可能1至2天无便，似不通，而一旦通则排稀又多次；排空后略感轻快一些。
医生仍称这是解剖位置变化后的适应重建的过程，即不调理也少不了需要一年的时间。而我已一年又半了的样子。
但医生大约从复查结果及诊察作出了大体向好的判断。
脉诊仍称弦紧，舌淡红苔白略厚。差不多仍需舒肝化湿解郁吧。这一次略改了方子，不再有九香虫了。大约是医生认为我状态平稳向好，矛以舒缓为要。这个方子开了14副，先吃吃看看。
旋至县院拿药。原想这次就吃颗粒算了，但开到“金荞麦”一味，却没有颗粒。金荞麦在县院叫开金锁，开药的冯医生打电话问了药房，确认独缺它的颗粒，只好把其它药也换成原料，打包回去再自己煎罢。
现在主要的问题仍是尽量养成放松的习惯。一是个人习惯的进一步改善，这一点老宋的忠告很有道理，须诚心接受：“每天都要拿出足够的时间伺候自己”，务必养成健康的生活习惯。二是坚持八段锦和二十四式太极的习练，适当增加一些按摩推拿，比如说前日老孔所建议，以推膀胱经为主，辅之穴位揉按。三是切实注意调整饮食，营养够，搭配好，有规律，有节制，多饮水。
最近诸事虽然必须要认真考虑，正确抉择，但同时也要坚定基本立场，保持冷静平常心，不能好高骛远，也便毋须过虑。
好吧。加油——再继续前进！
2021-06-27
