父母再次因为琐事而争吵，开始我也很气愤，很生气！
我坚决的喊停，都停下，出去缓和了一下抽了根烟，冷静下来，再次回看事件本身，引起我情绪的是他们的争吵，对他们本身而言，只是误会产生了对抗，互相对抗，当我静下来，没有选择逃避，而是静下来，再次帮助大家回看整个事件，我们也有误会在里头，反而静下来，慢慢说开了，并没什么事，反而简单了很多。
我帮他们分析整个事件关键问题， 同意目标解决问题，最后达成一致，每个人都在表述自己的东西，忽略了别人，让事件升级到吵架，还都很生气的地步。
最后看到我自己静下来了，角度高起来了，反而这都不叫事了，也能真正的不是去调和矛盾，而是让他们自己看清问题的本质，事情就这样迎刃而解了，我也说了我自己的看法，对父母的态度的问题，尤其我妈说话反着来，夹棒带刺的，冷嘲热讽，让我很受不了，我爸一着急还说不清到底想怎样，我给他们提出了一个建议，以后干什么事情之前，互相先商量好了，干多少，怎么干好，达成一致再行动。
第一次我真正意义上的解决父母的矛盾，第一次不带期待不带评判，只是帮助他们自己去看清事情真实的样子，反而简单明了，都很轻松，一下子对抗的能量消失了，我也没有压抑自己，正向表达，也真正的去喊停，这一次，我才看到有时候我是喊停了，只是告诉自己停，并没有真正意义上的停下来，而是头脑还在飞速运转，各种想办法解决问题，而不是让自己停下来，站到更高的角度，这一刻也懂了，站得高看的清，再复杂也迎刃而解，感谢每一次面对。
