智慧（明智的推理），通过你的理性，来对生活中遇到的挑战，做出正确的选择和判断。
一、智识上的谦逊——谦虚谨慎
1.主动增加不确定性。做事思考遇到瓶颈时通过“任意的震动”主动增加确定性，反而能带来灵感。
（跨领域学习也是“震动”的一种，会产生更多的意外。）
2.做一个手艺人。面对真实世界，不要当教徒，更不要去当教主，保持谦虚的态度，做一个手艺人。
（既不卑微，也不自大。安心当一个手艺人，做出一点贡献，即可。）
3.自下而上的演化思想。好的东西都是自发演化出来的，不是什么圣人设计出来的。
（参天大树是一点一点吸收养分，慢慢长成的。我还需要更多的学习。）
4.慎独，不要独自决断。决策是不要独断专行，要多参考各种意见和信息。
（知道自己的不足，向外界寻求帮助，才能更合理地作出决断。）
二、超越自我——旁观者清
1.用第三人称的视角自我评估。你正在做这件事，但是你能够时不时的跳出自己的身体，去观察你自己：我是不是生气了？我是不是太感情用事了？我是不是反应过度了？
（当自己生气时首先要觉察到自己生气了，然后跳出自己，找到生气的原因和解决方法）
2.增加一个旁观者激发创造力。当一个系统过于稳定没有活力，这时需要来一个不大不小的外来扰动，打破原有平衡。
（陷入一个情绪不能自拔的时候，主动换一个视角或者请他人提点）
3.用“10/10/10法则”避免决策时的短期情绪。
（活在未来，这个决策是否有利于十年后的自己）
4.用“自我关怀”的旁观者技术增强自信。所谓“自我关怀”，就是你看自己，应该跟看自己的一位好朋友一样，要从一个友善的外人的角度看自己。
（遭遇挫折、失败是正常的，这只能说明自己暂时不行。多用自我关怀，不断前行。）
三、考虑他的观点，达成妥协
1.就事论事，认识并容忍他人的复杂。就事论事，避免人身攻击。了解人都是复杂的，并容忍人的复杂。每个人都有很多面，只需关注这个人最有价值的一面。
（就事论事，只评价事情的对错，不议论人的好坏。每个人都有优缺点，包容他人的缺点，用好他人的优点）
2.有意义的对话是目标明确并且充分尊重。我们谈话的目的从来都不应该是为了赢得什么争论，我们的目的是为了让这个人按我们的想法去把事儿办了，是为了赢得这个人！
（赢得争论，失去朋友的做法没有意义，尤其是夫妻之间。最重要的是人与人之间的感情，而不是说服对方）
3.用礼敬和服务换取高手的真知灼见。学徒工作的协议：用礼敬和服务，换取机会 —— 而这个机会还不是立功露脸的机会，而是学习实践的机会。
（三人行必有我师，以谦逊的态度面对他人，比你优秀的人身上都有值得学习的地方）
4.像“科学和宗教”那样学会理性和克制的妥协。双方都是聪明人，讲究理性和克制，各自都有一定的妥协，耐心地等着力量对比的变化，在绝大多数情况下所有人都有安全感 —— 这难道不是一个非常理想的状态吗？
（首先，你要是聪明）
