“一日之计在于晨，一晨之计在于起。”
如果你可以起来，那你才可以实现：在晨间去计划这一天。
计划好了一天，你才能按计划过好这一天。
无数的名人，无数的成功人士，他们都有一个习惯，那就是早起！
时间管理的第一习惯是：早起！
成功人士有很多好习惯，同时看到别人有好的习惯，他会把它变成自己的习惯。
当然，你也许已经了解到了：
曾国藩说过，早起是治家之本，晚起是败家之凶。
美国的富兰克林，也就是100美金钞票上的那个人，他写过一本自传，在自传中写道：他每天过晚十早五的生活。也就是5点起床，每天早上他会问自己，今天要做些什么？
迪士尼的老总周末也会在4:30起来，没有周末和工作日之分。
青年创业导师张萌萌姐，每天早上4:00起床,每天输出一条早安问候。
这也是他们保持习惯的很好的方法。
有个日本人写了一本书，每天4点起床，有另外一个日本人，写了《晨间日记的奇迹》。
叶武滨老师写日记已经超过7年了，一天不间断也已经超过4年了。
那如何早起？在什么时候起床？
你也许会问：什么时候应该起床呢？
我觉得不是用闹钟叫醒。
叫醒我们的不是闹钟。
那最好是什么呢？
很多人说，是老板吧！我想很多人是被老板叫起的，然后匆匆忙忙地进入到社会滚滚的洪流，接触到大量的信息流，经过这样的一个早起，匆忙进入公司，我想他的心情是非常非常紧张的。
早上没有时间吃早餐，早上没有时间和自己在一起，也很难有时间去计划自己的一天。
日复一日，年复一年。
所以起床的时间真的很重要，我想告诉大家成功人士都早起。
究竟用什么来叫醒自己呢？
一定不是闹钟，闹钟对我们的健康有非常大的
接触到叶武滨老师的时间管理课程，是我见到的最棒的时间管理课程。我由衷的欣喜和感恩。也想分享给更多的朋友。一起成为高效能人士，获得更轻松、丰富的人生。
2022年是我人生新的起点，因为想要改变，想要变得更好，我开始寻找方法。
从精读得到课程《财富自由之路》知道007不出局写作社群，1月份加入到现在，在简书上每天日更。
