关于投射

今天跟老公聊天聊到了一个现象。这次我和孩子们回老家十多天,刚开始老公还以为他会有很多精彩的安排,结果后来也发现自己也是经常躺着沙发上睡觉啊,歪在沙发上看电视啦,总之就是比较宅,他讨厌这样的自己了。同时他也发现自己以看不顺阳阳宅这样的状态,原来自己在独处的时候也是这样的状态。我笑着揶揄他,看来你不自觉也开始觉察了,也看到自己对阳阳的投射了。看到自己原来看不爽阳阳的一面也是自己的一部分啊。

投射,什么是投射呢?书面解释投射就是,你将你自己的情感,冲动或者愿望归结在另外一个人身上,扭曲了你看待这个人的态度。口语化的解释就是,你把你自身不接纳的品质栽赃给别人。当然这个别人,孩子是首当其冲的受害者。在养育孩子的过程中,我们就是孩子的一面镜子,孩子经由我们的视角看到了他自己。同时孩子也是我们的一面镜子。

再举个例子说吧,比如说爸爸觉得阳阳有点驼背的这个例子。对于爸爸看到阳阳驼背的事情,其实是我老公不能接受他自己的背有点驼的这个现象。他觉得他自己有点驼背影响了他的形象。所以当他看到阳阳有一点点现象出来的时候,他马上就留意并指出来了。其实事实是,小孩子有时候玩耍啊会有一点点弯的表征,但是并不是总是这样啊。可是当我老公不能接受他自己这样的现象,只要阳阳也有这样的表征,他马上就看到了。再一遍又一遍他的催眠一下,阳阳自己也觉得自己有点驼背了。在回家的这十几天当中,当我没有留意这样的现象时,我发现阳阳并不驼背啊。

所以我想说,停止住投射我们自己内在的焦虑啊,痛苦啊,这些就留给我们自己吧。当看到孩子身上有我们不接受的现象时,请慢一点,再慢一点说孩子吧。先看看自己心里发生了什么吧。少点投射,孩子的成长就会多一束光。再次读读下面的话警醒自己:

你有多讨厌别人,就有多讨厌自己,你有多爱另一个人,也就有多爱你自己,上帝怕你不了解自己,所以创造了现在的大千世界,把你本有的优点缺点,强弱明暗,都从他人身上放大了给你看。你和他人都是镜子,你看到的每一个面向,不过都是从你这里反射出去的。

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