20240313

1 祂=生命力/爱/真理

  祂的旨意就是宽恕，就是合一，就是回归心灵的圆满平安喜悦幸福。

  小我的目标就是分裂、追求特殊性、就是攻击和防卫，就是怨尤和定罪。

2 许多的问题都是头脑创造出来的。当我们从繁忙的头脑回到安定的心，一些问题就开始在消融了。

3 对话Shiiva之50摘抄

事实上，第一，每个人事物都在帮助你，某种意义上来说，都是经由你的意愿，你的选择，祂特意安排，为你定制，“为你而来”的。第二，虚构与臆想这个东西，每时每刻都存在。连这个世界都是被想象出来的，而在此基础上你还想获得什么真东西吗？

除了你自己，谁又真正需要你的交代呢？你认为自己必须在别人面前变得完美无瑕、毫无错漏、永远是对的和清白的，才值得被爱，这一套鬼逻辑是哪里来的？

有时候，“去他的”会是很值得去尝试的态度。

停止从他人的眼睛去看自己，不要把原本和你无关的事缠绕在自己身上并因此所苦。你的记忆力蛮好的，但有时要学会忘记——过去的就过去吧。你会发现，很多事对你不重要，对于他人其实也不重要。

只要追逐特殊性，你就会受苦，无论你是比对方更失败、或更优越。

你在生命中拼命躲开的“坏事”，在另一个层次上可能是恩典，因为它为你的更高利益服务——帮你从梦中醒来。而你所想要追逐的“好事”，则让你陷入更深的沉睡（自我陶醉）——后面跟着噩梦。

究竟来说，没什么是错误的。

4 当你感到自己一无所知时，你才会敞开自己去迎接超越个人的爱、智慧和慈悲之流。你回归到天真与无知，信任及接受更大的我来运作，而不是你的小我来运作。

这是生命真正的奇迹——你将与更广袤的生命协同共创，在灵魂意识的引导下，尽情欣赏宇宙自然的创造之妙，逐渐觉知到更大的意识境界。

我们每个人都有许多过往的经历，而我们要做的，是于当下结束并转化累积下来的伤痛。

没有任何方法能够填补你内心的空洞，除非你看见内在本然具足的爱和安全感。

放下一切的焦虑吧！一切都是最好的安排，人生随时可以重新开始！

不要沉迷于过去，而是要学会以爱转化和疗愈，展现你真正内在的核心——当你顺应生命的流动，以敞开的心观察自己的反应和模式时，你会自然而然地变得更加放松和轻盈；如实如是地接纳生命自然的流动。如此，疗愈将会是自然发生的。

以真实和温柔的方式感受你内心最深处的愿望，聚焦于让自己深感喜悦的事情。

在世间行走，你要学会放过自己，接纳自己犯错的可能性，不要因为犯错就对自己开展批判，你要知道生命的每一步都是有意义的，每次经历中你都在积累成长的经验。

灵感和启示会以最合适你的方式，或者你能够接受的方式出现在你的生命中。

即使前方充满未知也不必惊慌，因为充满爱与善的超个人力量将会随时随地协助你、启迪你、支持你。

生命更加美好的层面，来自信任自己、尊重感觉、连接彼此，并最终能够懂得信任自己与祂的深度连接。

5 不管你跟谁在一起，它们的功能都是一个，就是作为你的一面镜子。从头到尾作为你的镜子，你内在有什么样的小我，他们会如实帮你反映出来。

但是你宽恕（爱，不评判不比较不定罪）了，他们也会把你的宽恕，包括你内在的平安喜悦反映出来。

6 之所以说你不是独自一人，是要强调你内在有内在导师，内在导师是你的神圣的友伴，祂绝对不会让你孤苦无依，就是说你不会无依无靠。

内在导师才是我们真正能够依靠的对象，这是一个无常的世界，说明这个世界一切的人事境，根本就没有真正可靠的东西。

什么叫做四海之内皆弟兄？任何人都可以把他当成是你的家人一样交流，而不是把他们看成是陌生人。

7 允许一切，任由发生。

接纳的，而不是批判的。

包容的，而不是指责的。

和解的，而不是对抗的。

解脱的，而不是捆绑的。

一体的，而不是分裂的。

平等的，而不分别不比较的。

灵活的，而不是固执的。

有趣的，而不是沉闷的。

安静的，流动的，鲜活的，变化的。

享受，但不占有。

使用，但明白没有任何东西属于你，包括你自己。

不刻意，不强求，不预设，不贪抓；随时而至，随缘而生，随机而悟，随性而行。轻松快乐，平安康喜。

8 你本身就有创造能力，你无时不刻都在创造。

你要喜悦，怎么办？

创造喜悦，给出喜悦。

你要悲伤，给出抱怨；

你要痛苦，给出攻击；

你要罪咎，给出批判；

你要丰盛富足，给出丰盛富足。

感受创造的喜悦，感受被造的平安。善祖不负责你的创造，祂只负责你的平安。