昨天晚上看到孩子的作业做的差，字写的不好，又有点忍不住了，结果又说了他，自己还气呼呼的出去了，出去跑步回来后情绪还是没平复，直接说：“我困了，我先睡了，明天我可不叫你了，自己起床。”不过孩子也没说啥，该做题做题，该读书读书，我独自一人先睡了。结果第二天早上我跑步回来，看到儿子已经在床上坐着背书了，还说：“妈妈，你以后别再骗我了，你起床后我就起了，怕自己迟到”。我笑着对她说，“我去做饭了”。
真的挺感谢孩子的，能让我及时觉察自己，有时候情绪来了，越排斥越难受，不如接纳自己的情绪，生气就生气吧，生气在提醒自己还需要学习，还需要进步。
