找灵魂伴侣结对子
一听说要找灵魂伴侣的,想的就是谁能带动自己生命成长的,当然月馨姐最好的直接联系月馨姐去了(都没有关注到助教是不可以结的)。后面就想要找到洞察力比较高的能帮我看到我看不到的地方,就去联系了陈石(和他聊过天,觉得他年轻思维敏锐年轻人会有比较独特的见解,能帮我看到更多我看不到的地方),其次就是程海峰觉得他看问题也比较深刻的,结果陈石告诉我他和海峰结好了!再后来看就看到振宇了,我觉得她看问题也很深刻,并且她还有包容度,就赶快又加了振宇,很开心很激动振宇同意了!(确实在振宇没有回复我的时间里,我感觉还挺紧张的,又看了群里的所有人,觉得可以加的人也有基本都是9号和正6的我喜欢的人了,但是那个感觉就是我喜欢她们的温暖和舒适了,共同探索的那个点就少了些)!很感谢振宇,也很感谢我自己的积极主动,我为我的需要做出了选择!同时我觉得我也很幸运,我们和陈石和海峰和淑敏姐聂懿共同抽到了徐娜助教,都是我喜欢的希望的,感觉很开心,他们都是神的使者来助我的!
开始环节
一下子被整个长的能量包围,助教班的能量感觉就是不一样!能量充满全场,起伏荡漾,也激荡着我的身体,充满我的全身,热血沸腾,充满了力量!感受到能顶天立地的自己,和场域合一的整体,整体的能量在波动,我也一起在波动,听着歌词歌声,那是我内心的响声,感动激动,激情勇气并存!
打分环节
我打分7.55其实我也应该站在最后一排去面对一下的,大部分都是7分8分的,最高分8.8分,最低分6分是冯吉,不知道为啥她还闭着眼睛感受我了很长时间,我能感受到我应该是链接不到她的,我太懂得人间的套路了,而她对世俗的人间却是不懈的,我感觉我们是相斥的,但在灵性层面还是想通的!期间我感受到了被打分的紧张,不知所措,还有被评判时的愤怒,还有比较,身边的春玲得分总比我高,旁边的蒋曦分也比我高时的羞愧,分高时的开心,分低时的羞愧,还有长时间被盯着打分前的恐惧,不断的交互体验着,看到了小我是痛苦的,和自己的想象有偏差,另外一个超我也不断的跳出来安慰,可以了,你确实也是这样的,这是真实的,你反6能做到这样很不错了,看到真实的自己才能让自己更清晰更好的面对!
这次我给大家打分,觉得还是满轻松的,每个人的分数感觉早就在心里了,基本都是很高的,最高分10分给月馨姐了,郭敬也9.8分,助教们都是九分以上的,9分都是我觉得喜欢容易靠近的人,8分是感觉认可可以靠近的人,最低分七分是不容易亲近靠近的或者比较木纳的!过程中也有一两个,是我不好意思给太低分的,我感受到了我特别在意别人的感受,害怕对方不高兴起冲突,会对我有评判或者报复,我看到了我这个老好人背后的伤痛,不相信人害怕关系破裂,不敢太真实!
I迷宫
活动后特意去觉察了,在老师的提醒下,小组的反馈️下,这一次看到很多自己的局限,限制性信念!
1.容易被规则框住,不敢跳出规则
2.服从权威,不相信自已,不敢做自己
3.害怕失败,失败的恐惧会让自己僵住,不知所措,有点蒙也会失控!
4.很在乎对错,怕犯错,身体紧张容易掉到恐惧里,用特别努力做工作对抗恐惧,而看不到全局
5.创新思维比较难突破,想到也不敢做
6.对团队里的人犯错很有情绪,不接纳错误,弱,不行,会产生强烈的愤怒情绪,并掉到这个情绪里
7.认同头脑的逻辑,认为头脑强大就是优秀的
8.重男轻女,觉得男生就要更优秀
9.认为临在就是回到自己本体,只感受自己,其实临在是所有的合一,更大,更放松,更能感受到更多!
人生上半场清单
看到了自己的自大!只看自己正向阳光面,看不到负面的阴影面,感觉对过去发生的事情都比较模糊,想不起具体的事件来,头脑还是活在未来的比较多!自己的人生上半场感觉除了做事业,解决工作上的问题之外,我都没有自己的爱好喜欢做的事情,感叹时间过得也很快!高能高满足的事情付出时间比较少,而把时间精力浪费在低能高满上了!感觉就是在对抗我内心的那个弱和恐惧!这些也正是我那个使命的现实拉力!人生上半场我耗在这里的太多了!
户外临在后相对自己说的话:
你总是很忙,你好紧张
我跟不上你
你总是拉着我奔向远方
我想停下来闻一闻当下的花香
你却怎么都不让
我累了,你不知道
我渴了,你也不知道
我饿了,你也未曾想到
你总是一脸紧张
你总是盯着别人的目光
你总照顾着别人的来来往往
我在你身上,感觉非常的渺茫……
我感受到了灵魂对我产生了很大的评判,当面对镜子里的自己,看到自己的样子,已经开始衰老,头发已经花白,已经记不起年轻时样子,我还没有仔细地去欣赏过自己的美丽可爱,她已经流失不见了,一下子就痛不欲生,丢失灵魂的痛,太痛了……我拼命地哭喊,那个痛在心里堵着很痛很痛!我也从来没有这么痛快的哭过,痛过……彻底的痛彻底的哭!那个心痛是那么的刻骨铭心!
痛完之后,我好像对死亡没有什么畏惧了,接下来死亡静心时,我对死是比较坦然的,连接到我死了,看到老公的悲痛和孩子们抓狂的不舍,我放不下他们,我爱他们!我希望他们学会照顾自己!他们带着悲伤逐渐的离开,我也带着不舍和伤痛来到天堂,我的灵魂开始愤怒对我说:我来这里是要体验生活的,你是谁?为什么总带着我乱跑你总是让我做这做那而不能停歇,是谁制造了你?你是谁,都给我滚开!!
到此为止我的灵魂一直都是评判我自己的,其实并没有给我使命的召唤,老师让我们灵魂伴侣分别做的人生上半场总结看自己的使命和天赋时,我现在知道了那都是头脑中的分析,并没有链接到!
直到最后一天,月馨姐分享,链接到了那个小火苗,我突然感受到了,我内在的那个小火苗,她一直都在,是有的,我非常的激动,那一刻好像什么都明白了,这就是使命,她一直都在的,就是这个使命让我成为我现在的我,没有这个使命就没有我一直的积极主动,那一刻我清晰好多,有激动也有狂喜,我想放声哭泣,就像放声歌唱一样!我想大声的喊出来,其实我内心的愿望我的使命就是要做一名企业家,就是要领导一群人为社会出一份力,做一份贡献!这是我很小的时候就在心里种下的一颗种子,我很清晰地链接到那个走在村边田野上的那个我,没有几岁,一个人默默的走着想着,我问他,你是想证明自己吗,你是想拯救谁吗,她说都不是的,没有为什么,我就是想这么做!她非常坚定,继续慢慢的默默的走着!我突然一下子就明白了,这么多年我总是想回老家,就算是只能远远地看着那个儿时的小村庄也心满意足了!此刻我也特别的想家!
我非常的激动,我感觉浑身充满了力量,我握紧了拳头,激动的哭!一切我都明白了,这就是使命,不是前天我头脑里分析出来的,我想做一名企业家,这个声音其实一直都在,我从小都觉得自己是不一样的,是和别人不一样的,我是有任务的,生活的一切困难,都是来磨练自己的,我一直在偷偷摸摸地做,我的上半生其实一直都在默默的为这个做准备,我的眼光只会关注重要问题,行驶方向上!喜欢看名人专辑,总喜欢做大事的人,特别关注有成就的企业家,这不是没有原因的,又想到过去上班我的状态从未把自己当作打工者,我一直站在老板的角度做事情,基本上可以把整个公司的运营逻辑管理方式及目的都搞得很清楚,原来我一直在默默的收集资源,原来你一直都在,而我却还在拼命的找你!我迷失在恐惧和别人的眼光里,我害怕把你显露出来,把你困在我的模式里!我把自己活小了,我的模式局限了你,压抑了你!
当我链接到我的使命时,我内在有无比大的力量!生死真的可以直至之外!我的生命只有完成这个才觉得是圆满,才觉得死无遗憾!我愿意为我的使命付出一切,其他的事情都显得那么的渺小!模式里的恐惧也没有了!一切的一切都显得那么的微不足道!我非常的感慨,感恩老师,终于理解什么是连接内心,什么是真正的找到使命!那一刻我觉得我悟到了,老师说的找到自己的本心是多么的重要,老师讲的所有的一切我终于用心感受到了,而不是头脑的学习分析得到的!这个太不一样了,体会到了除了头脑之外的力量,这个力量才是真正的力量,才是最大的力量!当时就特别的感恩老师的教诲!特别的想跪拜感恩!
课程完回来,我发现头脑开始来干扰了,好多声音,开始评判我这个使命怎么这么俗,人家都是灵性方面的,我这个怎么是社会层面的呢?这是不是我的使命?你这个使命太大了,想嘲笑她(感受到是妈妈的讽刺嘲笑)你应该做不到,你是做不起来的?就你这个小姑娘还想做什么企业家?你在说大话!现在说了以后做不到,那就丢人喽!
我那个愿景的力量,又在被头脑的模式拉扯,又想来控制我,压抑我!
刚好我们深度疗愈小组月馨姐给我做个案,我就选择了帮我梳理一下助教班一阶的感受,清晰一下我的使命,最主要的我想确认我连接的这个使命是真的吗?这个很有社会层面的企业家也可以是生命的使命吗?
当我给月馨姐分享完我以上的感受时,我看到她用喜悦的眼神看着我说:恭喜你,你找到自己的使命了!我内心无比激动,我又找回了那份属于我自己的力量!