春夜宁静

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春光美

春夜宁静。

此刻,窗外蛐蛐儿发出的轻响,更衬托夜的深沉。每晚在洗漱之后,入睡之前,这个时间段是属于心灵的,也是属于文字的。

不为名利而书写,最为纯粹。人总得有点儿兴趣爱好,不然生活便缺少了韵味,就像一道菜,总少不了盐。

离退休还有十多年,这个年岁,似乎还可以再奋斗一把。当然,身体健康最重要,劳逸结合,不要太拼。把握一个度就好。

今天看了一个养生的小视频,关于健康,注意少沾这六个字——酒、烟、烤、烫、霉、腌。说得颇有一番道理。大多数疾病都跟这六个字有关。

生活中,我们发现,很多人无视自己的健康,喝酒无度,吸烟上瘾,还美其名曰:“酒是粮食精,越喝越年轻!”“饭后一支烟,赛过活神仙!”真正自律的人,是绝对不拿自己的健康开玩笑。

好的,今天就写到这里。每天写一点点,自己轻松,友友们读起来不累,如此,就是一种双赢,祝大家开心每一天。

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