此刻我感觉很焦虑,静下来我又开始担心身体,越担心越焦虑,越焦虑越担心,然后身体随之有些状况发生,我能感受到自己还是不能接受自己的情绪,然后越担心有这个情绪,就越有这个情绪。我就像常常在河边走路的人,越担心越被波浪打湿。为什么我总这样唯唯诺诺,担心结果?事情没发生前就总是这样担心忧虑,能不能爽快一点,为毛总这样优柔寡断?不喜欢这样的自己。
7.27自由书写
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