昨日之事：
1、扫描身体一次，已当场完成；
2、要么早十分钟出发，要么不去送他去办公室，今日未同行。
一、昨晚梦见有人玩蹦极摔死
昨天晚上做了一个梦，梦见一个22层高的大楼，一楼是富丽堂皇的大厅，大厅前是一个直径约2米的弹簧床，供顶楼的人玩蹦极保护的。玩之前，工作人员还讲解说，几个人一起跳时一定要手牵手保持平衡，这样可以同时着地。当时有一个人从顶楼跳下来时，因为很害怕，在跳前很犹豫，工作人员一把把她推了下来。落地时，落到了弹簧床旁边，被摔死了。工作人员有些遗憾，对旁边的人说“我们要休息几天，3-6天后再开放”。我在旁边，目睹了这一切，感觉这些人有些奇怪。
从早上到现在，我还能够记得这个梦，心里特别开心，因为我觉得是因为我与梦的链接更深了才会记得比原来多。要知道，我原来几乎记不得自己的梦境。
我很看重连接。连接，是我走出孤单、无力的唯一方式。不管是与人、事、物的连接，都让我体验到连接的感觉，都会让我的心与整个世界碰触。
我提议晚上去做一下瑜伽，增加自己与身体的连接。
二、上午讲了一个小故事
部门组织七一活动，我作为参加者之一讲了一个小故事，顺利完成了交给自己的任务。一共5位同事讲故事，其他几人都准备了ppt、图片或者视频，我只准备了文稿。在我念故事时，我感觉现场的氛围变得死寂、遥远、严肃。结束后，没有人跟我反馈结果，可能是因为我平时人员就不好，也可能是因为结果太糟糕而不好向我反馈。尽管我讲的故事不完美、效果不优雅，但是那已是我的过去。
我感觉到轻松。原来的担心都没有了，别人甚至是我自己觉得自己不够好，那有怎么样，我并没有因此而变好，而且我深深明白，只有我在接下来的生活里，不断去勇敢选择、持续积累，我才可能变得更好。我不完美，但是没有原来那么不接纳了。而且，在最后，我们几个一起讲故事的人，我感觉一下气亲近了很多。
我需要接纳。接纳不完美的自己，接纳自己可以选择的事实，接纳自己原来不接纳的其他部分，甚至是黑暗、孤独、压抑、隔离。我就是我，同时，我也是不断变化的我。
我提议今天准时下班。什么时间，就去做什么事情，什么地方就去做什么事，这是一种更大程度的接纳。
三、今天早上听武志红将海灵格的事情
早上上班前，听武志红将海灵格和他的家排，我被触动，当即交了线下家排课的预报名费。课程在八月初举行，我希望经由家排，在内心力量、他人关系、事业发展、个人财富方面有所发现。
我感觉有些期待。我不知道在家排课里我会遇到什么，也不知道自己该如何告诉领导这件事并请假2天，也不知道我的关系会如何发展。同时，不管是什么，我都选择面对，面对事实，面对黑暗，面对无力无助，面对离别与拥抱，面对真实的系统与真实的轨迹。
我渴望连接。我渴望与我的家族、家庭、自己、他人等建立深深的连接，这是我生命追求完整的需要。面对内心的痛苦与孤寂，不管他人是否屈服，但是我一直没屈服，而是一直渴望拥抱力量、自由、和谐。
我提议晚上继续听武志红的课。
