孙文娟 焦点解决64期 继续分享第65天
今天和一位老师约练box，感受了以问题为取向的问句和以焦点解决为取向的问句的不同。
以问题为取向的问句常让人陷在问题当中，容易产生自责、挫败感，更会让来访者看不到光明，感受不到力量，我在问这些问句的时候甚至有愤怒的情绪。
而以问题解决为取向的问句会让人产生希望感，让来访者的精力聚焦到可以怎么解决问题的实际行动上而不是纠结在情绪中。对过去成功经验的探索和重要他人的建议也能激发来访者的力量感。
同时也感觉到具体要用什么问句还是要考虑当下的情况，具体情况具体分析，不能为了问问句而问，问句是为咨询效果服务的。
