第一部分：“鹰的生命”
鹰是世界上寿命最长的鸟类，它一生的年龄可达70岁。要活那么长的寿命，它在40岁时必须做出困难却重要的决定。这时，它的喙变得又长又弯，几乎碰到胸脯；它的爪子开始老化，无法有效地捕捉猎物；它的羽毛长得又浓又厚，翅膀变得十分沉重，使得飞翔十分吃力。
此时的鹰只有两种选择：要么等死，要么经过一个十分痛苦的更新过程——150天漫长的蜕变。它必须很努力地飞到山顶，在悬崖上筑巢，并停留在那里，不得飞翔。
鹰首先用它的喙击打岩石，直到其完全脱落，然后静静地等待新的喙长出来。鹰会用新长出的喙把爪子上老化的趾甲一根一根拔掉，鲜血一滴滴洒落。当新的趾甲长出来后，鹰便用新的趾甲把身上的羽毛一根一根拔掉。5个月以后，新的羽毛长出来了，鹰重新开始飞翔，重新再度过有质量的30年的岁月。
这就是鹰的生命故事，一世两生。人也有两次生命的出生，一次是经由父精母血的结合而诞生的有形生命。在生命的前三四十年，由父母养育，由师长培养，由社会锻造，经历长大、成人、立业、成家、生子等一系列人生任务，就这么按部就班着，由着这具躯体，这个有形生命支配着自己，人们就这样终其一生过一辈子。
人还有另一种出生，那是精神生命的出生，一般青春期的孩子所谓的“叛逆与闹独立”就是一次精神生命诞生的雏形，因为他有了对世界的初步认识，他想摆脱父母紧紧牵着的人，他想尝试着去做自己。人还有一次真正意义的精神生命诞生，除了一些主动思考人究竟应该怎么活的智者之外，大多数的人是伴随着痛苦而诞生出来的生命觉醒！有的人因为家庭中亲子教育的困惑与痛苦，有的人因为夫妻婚姻关系失和而痛苦，有的人因为深陷财务危机因为财富问题而痛苦，有的人是因为健康问题或疾病而痛苦……。
当人们深陷痛苦的牢笼，苦苦挣扎向外求助而无有结果之时，为了让自己离苦得乐，他们会回看自己的生命，去向内求，犹如被壳牢牢禁锢的毛毛虫般艰难的挣扎，一点点的剥掉禁锢自己的躯壳，一次次的打破生命的限制，一次次的拆掉思维里的墙，一次次的打破生命的天花板，他要活出不一样的自己，在一次次的突破中，他终于艰难的破茧重生，成为了自由的轻盈的绽放的全新的自己。
人的精神生命的诞生和鹰的重生是不是有很多相通之处，亲爱的看到这段文字的你，你的内心此刻会有什么感受呢？
第二部分：“鹰的教子之方”
鹰在有了宝宝之后，刚开始也会向所有的父母一样，用全部的身心呵护着幼小稚嫩的生命，看着它慢慢的学会走路，看着它的羽毛逐渐长出来，直至它的羽毛丰盈，步履有力。
此时，它会训练小鹰去飞翔，因为它深知鹰的生命就是为了翱翔于广袤无垠的天地之间的。小鹰因为从出生一直被父母照顾呵护习惯了，它不愿意突破自己的舒适圈，不敢扑棱着翅膀去飞翔，它更多的是不相信自己的能力。
鹰父母会把小鹰推出家门，让它自己去捕食，让它自己去面对外在的世界。小鹰在家附近一遍遍哀嚎着，不愿意离开父母。鹰妈走到它的身边，小鹰还以为妈妈要带它回家，开心的扑向妈妈的怀抱，哪知鹰妈一把抓起小鹰，带着它飞到悬崖边，它朝向悬崖底把小鹰扔了下去，就在小鹰就要落下悬崖的瞬间，小鹰的翅膀张开了，它奋力的煽动翅膀，飞上了悬崖，飞上了天空，去开创属于自己的天地……
亲爱的看到这段文字的你，不知此刻你的内心有没有什么感受？鹰的教子之方是不是值得我们学习。爱孩子是每个动物都会做的，作为万物之灵的我们要给孩子的是智慧的爱，而不是向老母鸡一样把孩子紧紧保护在你的羽翼之下。
请你对孩子放心，生而为人每个人都有能力照顾好自己的生命，每个人都有愿望要自由独立，每个人都有能力为自己负责。你需要做的只是把牢牢抓着他的手放开，你得让他自己去经受凄风冷雨的洗礼，去历经生命的历练，在逆境中去塑造他顽强的毅力。
我所说的这些话，在一般父母来看，有些不近人情，甚至会觉得如果真这样做，是对孩子的不负责任，是不爱孩子的表现！父母对孩子真正的爱应该是建立在对这个独特的生命尊重与懂的基础之上，如果想让孩子成长为优秀的自己，成长为家国栋梁，一定要去锻炼他，一定要舍得让他受苦，温室里永远长不出参天大树，我们要做“鹰”式的父母，而不是老母鸡护犊子式的父母！
