大家认识珍妮·杰克逊吗?她是迈克尔·杰克逊的妹妹,她写的第一本书就是《好好做自己》。这本书讲述了珍妮的一生是如何从别人眼中的自己活出真实的自己的故事。
珍妮·杰克逊是世界上最受人们喜爱的、最有名的、影响力最大的表演者之一,但她可不是借着哥哥迈克尔·杰克逊的光芒出名的。在演艺道路上,珍妮·杰克逊比同时期出道的小童星更加勤奋,而黑色人种和肥胖的体形让她得到了不公平的待遇。整个童年和青春期,她都在自卑中度过。直到40岁,她才发现了自己的美,懂得珍爱自己,成功瘦身60磅,重获20岁的美丽与健康。
我也是一个内向的人,我觉得是由于听力的问题导致的,毕竟交流中就需要能听清楚对方说了什么,而我总是慢一拍。因为和别人交流存在不便,久而久之我喜欢上了独处,喜欢一个人读书,一个人写作业,一个人胡思乱想,一个人逛街,一个人旅行……一个人的生活总是这么随性,以至于这个暑假租房,即使房租贵,我也愿意一个人住,就是不想有别的人打破我的独处时光。说实话看到文章中说"内向者通过独处获得能量",我心里乐开花,默默地开心。
"我是被爱的,我是有价值的,我也可以在生活中取得平衡,我能学会合理地饮食,我会锻炼,我能为自己可以进行呼吸这个简单的动作而感恩,我能离开黑暗和抑郁,走向光明和希望,我能快乐地接受现在真实的自己,而不是苛求自己应该怎么样,或是幻想要是怎么怎么样那该多好,或是要别人告诉我自己必须得怎么样。 我就是我,真实的我,你就是你,真实的你——这就很好,这就很美,这就足够了。" ——珍妮·杰克逊
上面这段话送给大家,愿我们都做真实的自己,不管自己内向还是外向。