利用碎片时间去坚持一些事情，坚持下去是会有成效的。在学校的时候，老师就建议我们在食堂排队，在公车排队，在宿舍休息前玩手机的时间，通通用来背单词或者课文，以前的我总是坚持不下去，否则我也不至于这么学渣了，哈哈哈。
一个上班族的碎片化的时间有哪些？
上班之后我们总是找借口，各种各样的借口说没有时间做某些事情。运动，没时间，看书，没时间，做饭没时间，学习，就更没时间了！
其实不是没有时间，而是上班族一天中最集中的“八小时”都在公司了。所以想做其他事情的时间大部分都是碎片化的。比如地铁公车上的时间，排队上电梯、排队买早餐、排队如厕等各种排队时间，早午晚用餐时间后的短暂休息，下班后到家比较大块的时间，洗漱完毕睡前时间，这些都是生活中常见的碎片化时间。
碎片化时间可以拿来做什么？该如何利用？
每个人的时间分配都会有些不同，至于拿来做什么，必定是千人千面的。我现在分享的只是个人的做法，希望对大家有点启发。
我最明显的可利用时间就是在公共交通上的时间，但这类碎片时间很微妙。你说它很长吧，便不见得，可能刷一下新闻就完了，你说它很短也不短，因为去公司的时间并没有缩短。
我通常拿这一段时间来更文或者记单词。因为涉及到公车转地铁的情况，有一部分时间需要分配给换成的走路，出站等等。我正在能定下来，可以思考的时间其实很少。一开始我是拿这部分时间来回微信，或者刷朋友圈，刷微博，看公众号，后来我发现这样有点浪费，就改成了专门做一件事。告诉自己，在这段时间内最重要的事情只有一件，那就是更文或者背单词。其他事情都不要触碰。
用餐的时间一般拿来看段子或者下饭剧，晚上下班路上纯回微信，和家人聊天，回到家麻利搞定洗漱护肤，看看书，或者看一些有含金量的文章，并做好读书笔记，好记性不如烂笔头哦！睡前想想第二天的工作内容，手写日记。回头就发现，一天的时间被安排得明明白白。在公司的工作时间也要抓紧，否则耽误了工作要加班，后面这些事情都做不完了。这也是一个治疗工作拖延症的好办法，只要我想着下班拥有自己的时间，不想再谈工作，那么工作效率杠杠的！
找到属于自己时间
生活在这个光速发展的时代，我们必须找到属于自己的时间。并不是让你享受那种天天泡茶，养花，遛狗的慢生活，年轻人不应该如此“慢”，需要有灵敏的嗅觉，跟上时代的步伐。得学会找到适合自己的时间安排方式，这样就像吃外卖的间隙可以吃上一顿家庭美味，转不停的脑袋可以停下来歇一歇，有一点属于自己的时间。想发呆也好，追剧也罢，让自己有一个灵感休息站。
一年也就365天，一天24小时，想活成自己想要的样子，就需要好好利用碎片化时间，切割出自己对时间的理解。这样的你才能活的自在，没有人在催你往前，因为你本来就在时间的前面。
