曾经有人给我留言：
“你是双鱼座的吧”
“诶呀嘛，你怎么知道，是不是觉得我的文章多情浪漫，小清新的恰到好处？”
“因为你总是连续更一段时间，然后就停更很久，这种三分钟热度的事情，真的是太适合你们了”
（如下省略不雅用语1000字............）
相信这个时候会有无数的双鱼宝宝冲上来说，这个锅双鱼不背！！
不过我确实曾经是一个“三分钟小姐”。
做很多事情都是三分钟，最初热情的小火苗可以燃烧到身边所有的人，然后就会慢慢的冷下去，最后再反过来谴责自己，这个恶性循环真的是让我倍受煎熬。
说实话，最开始写文章的时间是2015年的年初，就是整整一年之前。那个时候野心勃勃的写了一篇文章，拜托身边所有的朋友帮我转发，第一篇文章的阅读量就是1400多。
然后，就没有然后了。
等到10月份的时候，因为工作的原因认识了很多知名帐号背后的主人，猛然发现有几个帐号都是跟我同期开始做的，只不过截止到10月份的时候，他们已经小10万的粉丝了，而我还是只有一篇文章和一个忘了密码的帐号。
我厚着脸皮的去问人家，“你好厉害，你是怎么把公众号做起来的呀？”，得到的答案是
“坚持，就是坚持，各种坚持。从1到100到1000是一个极其痛苦的过程，你不断的在自我肯定和否定中挣扎，但如果你坚持过来了，一切都会柳暗花明。”
这个道理应该适用于所有的事情，可是为什么还是有很多很多的人都阵亡在了最开始1-100的路上呢？记得很久以前，有一个老师说过：
人对于痛苦的躲避能力，要远远大于，对于幸福的追求能力
给你1000块钱，让你吃一条虫子，你肯定会干，那如果给你100万，然你吃1000条虫子呢？想必很多人都会拒绝了。就是这样，减肥时的一顿火锅饭局，跑步计划外的一次朋友相邀，这些意料之中的意外，会给我们本来计划好的事情一个偷懒的借口。比如收拾屋子的我，刚开始摩拳擦掌，撸袖子挽胳膊的准备来一个大扫除，衣服扔进洗衣机，化妆品归位，书籍也都要摆摆整齐，哎哟，这么干活好无聊，看点什么吧，《24小时》更新了呢，然后就一屁股坐在床上开始看综艺，再抬头，天已经黑了。
不要跟我说我是一个人。
那究竟有什么办法可以让我们的热度燃烧的时间稍微长一点呢？如下是咨询了很多成功人人士和引经据典的结果，经本人实验很有效果。
--------我是从理论到实践的分割线---------
1.可以告诉别人过程，不要说太多目标
这句话看上去貌似是矛盾的，但确实我最真实的感受和经验。
要告诉别人过程，是因为大多数人都爱面子，很多时候别人指责的一句“猜你就坚持不下来”要比自己对自己说的“好可惜又放弃了”要振聋发聩的多，因为我们是拒绝承认自己是想别人想想中的那么不中用的。我可以说自己，但是你不能说我，你凭什么说我！奇怪吧，但就是这样，人为了面子愿意委屈自己的能力是超凡的。
不要说太多目标。我之前的时候特别喜欢跟别人说我做一件事情期待的最终结果。比如，等有一天我有很多很多读者的时候，我要组一个群，我要跟他们分享身边所有的好事情。每次这样做的时候，心情都会很好，仿佛这件事情真的发生了，但被好心情取而代之的是已经准备好提笔的动力。
记得之前看TED中有一期就是讲：当你有梦想的时候，不要跟太多人分享，不然，当你一遍遍去阐述成功之后的种种时，你的潜意识会觉得你已经成功了，你就会失去动力，失去本来为吃苦做的心理准备，就默默的做吧。
所以我就停止思考读者1000之后的事情，无畏最后的结果怎样，只跟身边的人说我一周至少写3篇文章，不然我就给你们发红包。
先把1到1000的路踏实的走好，再去吹1000之后的牛。
2. 把想要的和曾经错过的东西都写出来
不知道大家看没看过一部电影叫《秘密》，没看过的真心推荐。里面讲述的“吸引力法则”，只要你坚持相信好的事情会发生，磁场就会感应到，事情就会像好的方向发展。换个说法，你把你想要的生活每天挂在眼前的时候，对比之下现实的差距应该会让你更清楚的看到自己的不足和需要努力的方向。
其实说句实话，我做很多事情的最初动力都是：“我值得更好的生活”。因为这句话，我减肥，我努力继续充电，我努力做很多改变，但是这个冲动的时间很短，可能就是短短的几天，紧接着就会眼前的既得利益同化，觉得无所谓啊，可是每次真当事情发生的时候，都会说，“早知道，当初就怎么怎么样了”，我都会生气，非常的生自己的气。
“人的一切痛苦，本质上都是，对自己无能的愤怒。”
所以把曾经因为三分钟热度而错过的所有美好的事情摊开给自己看，无异于是一种以毒攻毒的方法。把自己想过的生活和自己的无能放大给自己看，相信我，你会有意外的收获。
3.把目标量化
如果你要是直接说你想一秒钟变成吴彦祖的身材，打死我也不信啊，打不死你也不信呀，对不对。
这个时候我们要做的就是先把这个目标量化，详细化，先减肥，再增肌。
就像当年那个我总用来当作文例子的周迅女神的故事一样。
你有想过十年之后的自己是什么样子吗？当时18岁的周迅跟老师说“我希望十年后的自己成为最好的女演员，同时可以发行一张属于自己的音乐专辑。”
老师接着说：“好，既然你确定了，我们就把这个目标倒着算回来。十年以后，你28岁，那时你是一个红透半边天的大明星，同时出了一张专辑。”
“那么你27岁的时候，除了接拍各种名导演的戏以外，一定还要有一个完整的音乐作品，可以拿给很多很多的唱片公司听，对不对？”
“25岁的时候，在演艺事业上你就要不断进行学习和思考。另外在音乐方面一定要有很棒的作品开始录音了。”
“23岁就必须接受各种培训和训练，包括音乐上和肢体上的。”
“20岁的时候就要开始作曲，作词。在演戏方面就要接拍大一点的角色了。”
于是，就有了我们认识的周迅，一个真的红透半边天的大明星。
试想，如果从一开始周迅满脑子都是我要红透半边天，现实和理想巨大的差距，会不会也可能让这个刚刚走入社会的年轻人失去了奋斗的动力？
···
拒绝做“三分钟小姐”，坚定一些，老年时的一句“对不起，我坚持了，还是失败了”也要远远胜于“好难过，如果坚持坚持，其实我可以的”。
