大部分的孩子，会在10岁左右时忽然表现的张扬跋扈，行为出格，不再像小时候那样乖巧听话。例如在学校挨批评了他回家叫嚣要杀了老师；写作业不爽，他一激动把作业本从窗户扔到楼下；你想他谈心，他会把房间门砰的关上等等。出现这种情况时，家长感觉抓狂实属正常，不过孩子在青春期出现这种举止，也实属正常。
这个阶段的孩子，无论是心理和生理都在经历剧烈的变化和冲突，我们想要理解青春期的孩子，了解乖巧和顺从不再属于他，这是最基本的。并且如果他在青春期还是顺从和听话，你才更要警惕了。反思一下是否自己的教育方式过于强硬？
青春期本质是孩子初步建立一定的自信，挑战权威、塑造自我的过程。如果家长频繁强硬的打压，孩子的人格发展很可能出现倒退，放弃自我人格的塑造。
首先，他们会活的很辛苦，精力都用来察言观色，忽视自我的成长。他们情绪调节能力也会很差，很可能为一点小事一蹶不振。
其次，他们很容易成长为一个权力盲从者。只要稍有一点权势的人都能轻易 操控他，无论对错。如果是乖巧的女孩子，会被狂放不羁的人吸引甚至伤害，对此她们毫无抵御能力。
所以，做父母的，最重要是教育孩子守住一些必要的底线。但关于人品和人性，不要打压不要强硬，给孩子一个很大的空间去尝试去认识，最终形成他自己。
我们要做的第一件重要的事：如果孩子开始表现出不那么乖巧了，请在心里热烈欢迎（青春期来临）
然后，告诉他，当你很不开心时，你是有办法帮助自己的。很小的时候，心情不好，你会找妈妈抱抱、吃个糖果，现在你可以跳舞、听音乐、画画。无论如何，你要知道：当你有一个困难的情绪过不去时，即使身边没有人可以帮助你，即使父母不在你身边，你还是有办法可以帮助自己的。
最后，为他划好做自己的底线，在底线范围内，你能乖巧，也能狂放不羁
自恋和依恋，还会带来一个很重要的影响——身心分离和身心合一。
我们讲具身认知观的时候提到，我们和外部世界的关系，会体现在身体上。用到今天讲的内容，就可以说当我们想切断和外部世界的联系时，几乎必然做的一个选择是，切断头脑和自己身体的联系，而当我们愿意和外部世界保持链接时，也会保持头脑和身体的天然链接。
由此可以推论，在“听话教育”中长大的孩子，身体容易迟钝，因为身体和自己头脑的链接被切断了，相反，在自由和爱中长大的孩子，身体容易敏感，因为身心合一。
所以自恋和依恋，并不仅仅只是一个情感问题。或者说，它的确首先看上去是一个情感问题，而情感问题有极深的意义，一如我曾说过的一句话：一个人对爱情的信心，就是对整个世界的信心。
在正常情况下，一个家族或家庭从事自给自足的自然经济，维持着家族或家庭的基本生活，家长的权威和权力也在家族或家庭的经营过程中得到巩固与强化。经过汉代董仲舒及宋明理学家的不断宣扬，家长的权威和权力已逐渐积淀并凝结在人们的心理和意识之中，并泛化到所有的权威和权力对象上去。
从教育方法的背景来看，中国的传统教育方式是“听话教育”。“听话教育”实际上就是一种鼓励顺从行为的教育。在中国古代的家庭中，由于父亲处于最高权威的地位，家长对子女的态度是生硬和命令式的，儿童往往也易于形成权威感和服从意识。即使在今天，“听话”往往也还是作为美德而加以称颂的，无论是在家庭、学校抑或社会，“听话”的人总能得到奖赏、赞扬或重视。“听话”是指听有权力的人的话，不论他的话是对是错，都要无条件地去听。在这种教育方式的氛围中培养出来的人，自然更容易形成恋权情结。
比如，“听话教育”，父母可以逼迫孩子听自己的话，有时候甚至没有理由，直接说“我是你父母，所以你要听我的”。听话教育渗透到了我们无数人的血液中，即便我自己，在夸我养的猫时，也常常会说，它们好乖好听话。因为听话教育的盛行，你周围势必会有浓浓的一团团的人际关系的迷雾。要认识清楚这些迷雾，你才能更好地前行。
马丁·布伯的“我与你”的关系哲学，是针对西方世界的自我本体论，简单来说，就是像笛卡尔所说的“我思故我在”，人本主义心理学的自我实现等。我整体上的讲述，也像是陷入了自我本体论。自我本体论，其实就是“我与它”的关系。
我们不能去倡导“自我消失论”，自我消失论就是说，你要放下自我，才能融进一个更大的存在。马丁·布伯也反对这种哲学，因为，当“我”不存在时，“我与你”也就不可能了。进一步来讲，当倡导“我”放下自我时，其实就是，“我”在“你”面前沦为了“它”。
我认为最好的关系是，我没有失掉我的主体性，你也没有失掉你的主体性，我们的确不断试着把彼此弄为“它”。但在关系的过程中，我们不断产生“我与你”的瞬间，而最终全然相遇。
我给你举个简单的例子，如果你认为乖巧懂事就是“好我”，并以此强烈教导孩子，那么孩子未来可能会被狂放不羁的人吸引，甚至被他们伤害，要付出很大的代价去学习如何同时拥有这两种品质。
做父母的，最重要是教育孩子守住一些必要的底线。关于人品和人性，要给孩子一个很大的空间去尝试去认识，最终形成他自己。
这些年，我看到很多孩子为了一点小事就一蹶不振，自己和他人都倍受困扰，甚至有的孩子都读到大学了，考试考不好，或是听到别人的负面评价，他就跑去跳楼。但后来你去看，他那个最后的节点，常常就是当下的那个情绪过不去。
如果你再回过头去看他成长的历程，往往会发现，在这些孩子成长的历程中，他一直没有学到一个有效帮助自己调节情绪的方法。所以，有很多的痛苦累积在他的心里，但是他并不太知道要怎么把它化解掉，点点滴滴的痛苦累积到某一个点，就变成了压死骆驼的最后一根稻草。
你知道吗？这些孩子往往都是很乖的，如果他平常有情绪就表现出来，你还知道他怎么了，但这些柔顺乖巧的孩子却总是把情绪往心里头累积，等有一天我们发现有状况，常常都太迟了。
人生不可能没有挫折，但如果曾经有人教过他，情绪是可以调节的，你是有办法帮助自己的，那这些孩子就有机会把平常那些负面的情绪一次一次化解掉了，很多遗憾也许根本就不会发生。
说到这里，我要问你，你知不知道对你的小孩来说最有效的情绪调节策略是什么？你的孩子知不知道当他很生气很难过的时候，他可以做些什么事情让自己好过一些呢？
随着孩子不断长大，他的方法也会改变。比如很小的时候心情不好找妈妈抱抱啊、吃个糖果啊，大一点可能就是打打球、听音乐啊。不管是什么方法，他至少要知道：当我有一个困难的情绪在这里的时候，即使身边没有人可以帮助我，即使父母不在我的身边，我还是有办法可以帮助我自己的。
这个能力，我们从小就要教给他，这真的真的非常重要。
